В зимний период эпидермису угрожает множество факторов. Это низкие температуры, повышенная влажность, и, наоборот, слишком сухой воздух из-за отопительных приборов. Ветер, снег, мороз – все это нарушает защитный барьер кожи. Так грязи и аллергенам намного проще проникнуть в ее слои, вызвать раздражения и высыпания. Из-за нехватки некоторых микроэлементов и нарушений […]
При сезонном аффективном расстройстве, как и при настоящей депрессии, совсем ничего не хочется делать. Не только работать, но и развлекаться, общаться с близкими. Ты постоянно ощущаешь подавленность, грусть, плохо спишь и не концентрируешься на делах. Из-за этого легко начать переедать и набрать лишний вес. А с наступлением тепла все симптомы […]
В жизни нам приходится общаться с разными людьми. Одни более общительны и сами ведут разговор. А с другими общаться сложнее. Беседа не клеится, на установление контакта уходит больше времени. В этой статье мы собрали лучшие советы психологов: как общаться, устанавливать доверие и производить на собеседников только приятное впечатление. 1. Расскажи […]
Квалифицированные врачи и психологи утверждают, что чаще всего дело в ежедневных хлопотах и делах. Некоторые бытовые «раздражители» ускоряют процесс снижения либидо. И негативно сказываются на интимной жизни. Так в чем же причина? И как победить эту проблему прежде, чем она победит тебя? Читай ниже. 1. Стресс В большинстве случаев раздражение […]
Американские специалисты пришли к выводу, что распитие алкогольных напитков может вызвать рост патогенной микрофлоры в ротовой полости. Как результат – существенно возрастает риск заболеваний десен, сердечно-сосудистых болезней и даже некоторых видов онкологии. Научные работники из Нью-Йоркского университета провели исследование, участниками которого стали 1044 добровольца в возрасте от 55 до 78 […]
Во время эпидемии некоторые люди носят повторно или несколько дней и более одну и ту же одноразовую маску. Представители науки из США утверждают, что это небезопасно для здоровья. Надетые маски оказывают влияние на потоки воздуха возле лица, повышается восприимчивость к вдыхаемому и выдыхаемому воздуху. Но самое главное – использованная маска […]
