Специалисты уверены, что в осенние и зимние холода необходимо перестраивать свое питание . Настраиваемся на зимний режим По словам биологов, потребности организма в осенне-зимний период изменяются, в том числе и питание. От некоторых продуктов в это время года нужно отказаться, а некоторые могут стать вредными для здоровья. Это касается сырых […]