День: 24.05.2020

3 простых совета, которые помогут сохранить мозг молодым и здоровым

Какие изменения происходят в мозге с возрастом Наверняка вы думаете, что старение неизбежно влияет на работу мозга и с этим...

Как краткосрочное голодание способно изменить ваше тело и память

В чём суть такого режима питания Диета 5 : 2 стала популярна благодаря книгам британского врача и журналиста Майкла Мосли (Michael Mosley)....