Травы для активации мозга

Стоит приготовить чай хотя бы с одной из них.

Гинкго билоба – улучшает способность мозга, улучшая периферический кровоток для лучшего использования кислорода и глюкозы. Эта трава ускоряет передачу нервных сигналов и активирует органические соединения, которые ускоряют наш метаболизм. Гинкго – одна из популярнейших трав, приостанавливающих наступление старости. Циркуляция энергии увеличивается во много раз.

Сибирский женьшень питает надпочечники и гипофиз, повышает способность организма справляться со стрессом. Немаловажно, что он повышает концентрацию. Для работы то, что нужно.

Розмарин – запах этой травы уменьшает беспокойство. Если вы собираетесь на экзамен, доклад, конференцию, устройте себе ароматерапию. Розмарин улучшает запоминание и активизирует память в целом. Аромат розмарина поднимает настроение и повышает энергию. Розмарин богат кальцием, магнием, фосфором, железом и калием.

Солодка – сладкая и активизирующая трава улучшает жизненный тонус. Сохраняет уровень сахара в крови стабильным и питает надпочечники.

Семена кардамона – вкусный ароматный и нежный стимулятор бодрости. Попробуйте аюрведический чай с кардамоном, пажитником, лавандой и другими компонентами.

Чтобы приготовить вкусный и главное полезный чай, избегайте алюминиевой посуды.

Євгенія Крічфалувші

Добавить комментарий

Next Post

Яблочный уксус для здоровья и красоты кожи

Ср Мар 10 , 2021
Яблочный уксус для здоровья и красоты кожи Эстетические проблемы с кожей могут возникнуть в любом возрасте и по самым разным причинам: гормональный сбой, нарушения в работе внутренних органов, последствия дерматологических заболеваний. А так хочется, чтобы лицо выглядело ухоженным и свежим. Натуральный яблочный уксус — чудесное подручное средство с широким спектром […]