Почему бывают запоры и как с ними бороться

Запор – настоящая проблема, с которой может столкнуться любой современный человек. Если верить статистике, то каждый пятый житель планеты страдает от нерегулярного или неполного опорожнения кишечника, а значит нужно быть крайне внимательным к своему здоровью. Лечение бывает экстренным, например, врач может назначить Форлакс, или пролонгированным, если терапия связана с коррекцией питания и устранением сопутствующих нарушений.

Причины возникновения запоров

Заболевание характеризуется изменением каловых масс, плотной консистенцией стула или фрагментированными включениями. Запор бывает самостоятельной патологией, а также сопутствующей, если возник как следствие основного заболевания. Нарушение работы кишечника является следствием эндокринных и ряда других расстройств. Данный вид болезни носит название вторичного запора, а терапия связана с лечением основного заболевания.

Функциональный запор возникает непосредственно из-за проблем в работе пищеварительной системы и патологий органа. Причиной могут стать:

• несвоевременный прием пищи;
• дефицит продуктов, содержащих клетчатку;
• недостаток жидкости;
• дисбактериоз кишечника;
• гиподинамия, недостаток активности.

На возникновение запора влияют стрессовые ситуации, период беременности, когда матка давит на кишечник, а также прием некоторых медикаментов: препаратов железа, антацидов, обезболивающих и антидепрессантов. В ходе диагностики рекомендовано пройти колоноскопию.

Лечение: что можно предпринять и как оно осуществляется

Терапия патологии заключается в устранении причины, вызывавшей ее. При вторичном запоре необходимо устранить патологию, которая спровоцировала запор. Возможно понадобится консультация специалиста в другой области медицины. Терапевт составит диету и скорректирует график питания, чтобы в рационе содержалось достаточно клетчатки, а приемы пищи были регулярными три раза в день. Важен питьевой режим, чтобы в организм поступало не менее 1,5 литров воды в день небольшими порциями.

При нарушении микрофлоры назначают препараты с лактобактериями, которые помогут восстановить баланс полезных компонентов в желудке. Если причиной запора стал прием лекарств, такую терапию необходимо откорректировать и заменить препараты на аналоги. При малоподвижном образе жизни поможет зарядка.

Обнаруженные полипы, геморроидальные узлы и места аномального сужения кишечника могут потребовать оперативного вмешательства. Окончательно тактику лечения врач определит после выяснения причин запора и постановки диагноза.