Всем, кто мечтает избежать глубоких морщин на лице, нужно отучить себя от активной мимики — не хмуриться, а не жмуриться, а не гримасничать. Одним из простых способов сделать это очки, их ношение защищает от многих движений лицом, позволяя сохранить кожу более гладкой с годами. Привычка спать в несоответствующей позе также […]
Страйпинг — техника макияжа, которая является особенно актуальной во время холодной поры года, когда цвет лица оставляет желать лучшего. Понятно, автозагар — не выход из ситуации. Если вы не умеете правильно ее наносить и не хотите превратиться в морковку, тогда начинайте осваивать страйпинг. Лицо должно выглядеть так, будто вы совсем […]
Веганская диета, как часть здорового образа жизни, имеет некоторые преимущества для здоровья, например, растительная диета может помочь снизить риск развития сердечных заболеваний и диабета 2 типа, а также снизить высокое кровяное давление. Однако, как и любая диета, она должна быть сбалансирована, чтобы обеспечить организм необходимыми микронутриентами. Как получить витамин В12 […]
Ученые из Канады провели исследование, благодаря которым получили доказательства того, что мужской пол гораздо тяжелее переносит грипп и другие вирусные заболевания. Мало кто знает, с чем это может быть связано и почему происходит именно так. Защитники мужского здоровья Женщины не могут понять мужчин, которые при температуре в 37 градусов лежит […]
Рыба пикша относится к семейству тресковых. Попробуйте приготовить вкусные котлетки. Для этого рецепта вы можете использовать любую морскую рыбу. Ингредиенты Пикша — 800 г Лук репчатый — 2 шт. Сало — 100 г Батон — 3 ломтика Молоко — 150 мл Соль — по вкусу Панировочные сухари — 50 г […]
Отпуск — это всегда смена режима дня, обстановки. И если взрослые именно за этим и стремятся на отдых, то на детей перемены могут действовать негативно, вплоть до истерик. Как же провести отпуск с детьми так, чтобы после него не хотелось брать ещё один отпуск, но уже без детей? 1. Продумайте […]
Декрет — весьма непростой период для женщины по многим причинам. Это и воспитание за ребенком, и тело, которое могло потерять былую упругость, и муж, чье правильное отношение крайне важно в это время. Именно поэтому вам необходимо обращать внимание, как себя ведет мужчина во время вашего декрета. Для некоторых это становится […]
В этом году весна выдалась холодной и дождливой, а график ухода за клубникой сместился. Вот несколько советов, которые пригодятся любителям домашней сладкой ягоды Большинство садоводов в регионах с прохладным климатом мульчируют клубнику соломой толстым слоем. Так растения получают защиту от зимних холодов, но весной ягодные грядки необходимо раскрыть для доступа […]
Ребенок учится все время от рождения, а не только тогда, когда идёт в школу. Потому и в дошкольном возрасте важно помочь ему в развитии. Вот несколько правил для родителей дошкольников, чтобы жить в мире с маленьким дошкольником. 1. Научите ребенка слушать. И в детском саду, и в школе это незаменимый […]
Если на протяжении 3-6 часов после инсульта, человек обращается за квалифицированной помощью, это помогает предупредить тяжелые осложнения. Поэтому важно знать первые признаки микроинсульта. Что такое микроинсульт? В современной медицине такого понятия нет. Это народное название транзиторной ишемической атаки – острого сосудистого неврологического нарушения. При микроинсульте есть возможность предотвратить повреждение головного […]
