Просто советы & лайфхаки для вас
Железо отвечает за транспортировку кислорода между клетками и важно для правильного функционирования метаболизма . Это тип минерала, который никак не может отсутствовать в пище. Недостаток этого питательного вещества в организме может даже вызвать такие симптомы, как усталость, слабость, одышка и в более серьезных случаях анемию. Поэтому очень важно соблюдать осторожность в […]
Хронический стресс – это хронически высокий кортизол. При этом определить, высок ли у вас кортизол, по анализам очень и очень сложно. Дело в том, что есть разные кортизоловые реакции на разные события и состояния, и одна реакция может оказаться полезной, а другая — вредной. Чтобы оценить истинную ситуацию с кортизолом, […]
Мед используют для поддержания здоровья и улучшения внешнего вида кожи очень давно. Этот натуральный продукт способен на многое. У меда ярко выраженный антибактериальный эффект, мощная увлажняющая способность, а также благодаря его использованию можно достичь устойчивого омоложения. Как улучшить состояние кожи с помощью меда и корицы Пряность в этом случае только […]
Мода на тканевые маски для лица пришла из Южной Кореи, и это по-прежнему один из самых действенных и быстрых способов придать коже свежий и подтянутый вид. Однако далеко не все знают, как заставить этот продукт работать максимум. Можно воспользоваться простым лайфхаком кореянок, которые разбираются в бьюти-рутине. Как усилить эффект от […]
Варикозное расширение вен – это заболевание, требующее профессионального подхода к лечению и профилактике. Специализированные медицинские центры предлагают уникальные преимущества для пациентов, сталкивающихся с этим недугом. На сайте https://www.angiolife.com.ua/ru/lechenie-varikoza-kyiv/ найти можно основные условия лечения, плюсы и прочие детали. Комплексная диагностика и лечение варикоза Специализированные центры обладают современным оборудованием для точной диагностики […]
Разлетаются за 10 минут! Совершенно не жирные, пышные и вкусные. Как-то я просто добавила в тесто для оладий начинку и теперь только так и готовлю. Рекомендую! Понравится точно! Ингредиенты: Куриное филе (запеченное) — 150 г Яйцо отварное – 1 шт. Соль – 0,5 ч.л. Сахар – 1 ст.л. Кефир — […]
Эксперты рассказали об оптимальных условиях сохранения кабачков. По словам специалистов, для долгого хранения лучше всего подходят классические кабачки с жесткой кожурой, а не цуккини. Такие плоды могут сохраняться до самой весны при соблюдении нескольких важных условий . Идеальное место для хранения кабачков – это темное, прохладное и сухое помещение. Главное, […]
Стирка тюлевых штор – настоящее испытание для хозяек. За время использования тонкий тюль покрывается слоем грязи и пыли, отстирать который нелегко . Опытные хозяйки рассказали, что делать с пожелтевшим тюлем. Этот способ вернет шторам первозданное белье. Для начала необходимо замочить тюль в теплой воде с добавлением обыкновенной соли, на таз […]
Многие до сих пор сомневаются, можно ли добавлять порошок прямо в барабан машины или все же следует пользоваться специальным лотком. Рассказываем, куда заливать жидкое стирка, а также сухой порошок, кондиционер, пятновыводитель или отбеливатель . Что добавлять в различные отсеки лотка стиральной машины? Во всех современных стиралках есть специальные лотки для порошка. […]
О новых побегах и речи нет, так же, как и о цветах? Тогда нужно начинать именно с этого совета! Просто «присолите» кусты розы, и они сразу пойдут в рост. Эту легкую процедуру нужно периодически повторять, когда вы заметили, что куст роз остановился в росте. Подкормка доступна и эффективна! Подкормка для […]
