Менопауза — это период в жизни женщины, когда полностью прекращаются менструации и утрачивается способность к рождению детей. Обычно это происходит в возрасте от 40 до 50 лет. Этот период очень важен для каждой женщины, и организм в это время выдвигает несколько иные требования. Как ты правильно поняла, питание во время […]