Одышка, слабость, аритмия — последствия перенесенной инфекции. Но ткани организма способны восстанавливаться, нужно просто им в этом помочь. Жизнь в движении Коронавирусная инфекция поражает легкие, поэтому в первую очередь необходимо восстановить функции дыхательной системы. Рекомендованы: прогулки на свежем воздухе; лечебная физкультура или скандинавская ходьба; велосипед; вибрационный массаж: попросите домочадцев похлопать ладонями […]
Серьезные, взрослые отношения кардинально отличаются от тех, на которые мы с завистью поглядывали в фильмах нулевых и романтических комедиях. Во-первых, он не капитан футбольной команды, а ты не заучка в странном ситцевом платье. Во-вторых, вы вообще не школьники. Именно поэтому драма, которую так активно популяризуют в кино, не должна касаться твоей […]
Пора избавляться от привычек, что мешают ему расти! Спроси совета у любого владельца мультимиллиардной корпорации, и он скажет приблизительно то же самое. Потому что всем нам мешают разбогатеть одни и те же «грабли», на которые мы постоянно становимся. Перед тобой самые вредные привычки неуспешного человека. Доходы не увеличатся, пока ты: […]
Критические дни, эти дни, месячные… Вариантов, как назвать менструацию, придумано немало. Одинаково только то, что за несколько дней до нее у каждой из нас, кажется, неспокойно не только в животе, но и на душе. Внутреннее беспокойство, скачки в настроении от агрессии до депрессии, чувства страха, одиночества или неуправляемого аппетита делают […]
Каждый человек мечтает о крепком здоровье и долголетии, ведь именно здоровье является одной из наиболее важных человеческих ценностей. Чтобы сохранить как можно дольше свой организм в прекрасном состоянии, необходимо вести здоровый образ жизни. Только тогда вы сможете иметь красивое и подтянутое тело, свежую и упругую кожу, крепкий иммунитет и великолепное […]
Холодные руки и склонность обгорать на солнце могут быть опасными симптомами. Мымного пишем о здоровье, чтобы наши читатели больше знали и меньше болели. Иммунная система — это совокупность органов, тканей и клеток, которая защищает нас от внешних воздействий, угрожающих здоровью. Благодаря ей у нас есть иммунитет. Каждый день он спасает […]
Хорошую работу достаточно просто описать. Ты делаешь вещи, которые ты любишь, и это неплохо оплачивается. То есть, ты не просто работаешь, а еще и получаешь удовольствие, и к тому же тебе еще за это платят! Но здесь есть один важный момент, а именно, любая работа – временная, так же как […]
С ингредиентами для салатов можно экспериментировать сколько угодно, но без подходящей заправки они теряют во вкусе. Однако есть здесь коварная сторона — выбрал не ту заправку или добавил ее слишком много, и здравствуйте, лишние калории. Так как выбрать соус, который не останется напоминанием на бедрах? Изучаем этикетку и состав продукта Самое […]
ННам с самого детства внушают, что человеческое тело — это практически идеальная и безупречно отлаженная биологическая машина, которую сконструировала мудрая и заботливая матушка-природа. Но если открыть глаза чуточку шире, можно легко опровергнуть столь распространенный миф. Чем мы с тобой сейчас и займемся! 1. Глотка с двойной функциейМиллионы людей попрощались со […]
Задача человека — прожить максимально долго, при этом желательно здоровым и счастливым. «Взломать систему» в современном мире помогают знания о благоприятном образе жизни. 20–35 лет: как гены влияют на красоту и здоровье Состояние организма и внешний вид человека в любом возрасте зависят в том числе от генетики. Большое влияние оказывают психогенетика […]
