Курица, запеченная с чесноком и лимоном за 30 минут

Куриное мясо из духовки в чесночном маринаде – отличное блюдо для тех кто думает о правильном питании. Мясо получается очень мягким и сочным.

Ингредиенты

  • Куриная грудинка — 4 шт.
  • Чеснок — 2 шт.
  • Розмарин — 1 ст. л.
  • Масло оливковое — 3 ст. л.
  • Лимон — 1 шт.
  • Бульон куриный/вино белое — 1/2 стакана
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу

Способ приготовления

  1. Нагрейте духовку до 210°С.
  2. Грудки разрежьте вдоль на 2 части, чтобы в сумме получалось 4 шт.
  3. Выложите грудки на дно формы, посолите и поперчите с обеих сторон. Сверху выложите зубчики чеснока, розмарин, оливковое масло и цедру лимона. Перемешайте все в форме.
  4. Отправьте выпекаться на 20 минут.
  5. Через 20 минут влейте бульон или вино и лимонный сок в форму. Духовку выключите, но дайте курице постоять там около 5 минут.

Как и с чем подавать

Подавайте с овощным гарниром. Приятного аппетита!

 868 total views,  1 views today

Евгения

Добавить комментарий

Next Post

С чем носить маленькое черное платье: ТОП-5 модных образов

Чт Мар 24 , 2022
Рассказываем, с чем носить маленькое черное платье, чтобы выглядеть модно и стильно Маленькое черное платье — основа гардероба каждой женщины. Благодаря своей практичности и универсальности, его можно стилизовать различными способами. Собрали для вас модные сочетания, которые стоит взять на заметку. Классическая элегантность Лучшим дополнением для платья в классическом стиле станут […]