Как избавиться от пяточной шпоры?

Как избавиться от пяточной шпоры?

Пяточная шпора — довольно распространенное заболевание. При ее появлении у человек в области стопы возникает сильная боль, которая мешает ходить. К счастью, пяточна шпора лечение имеет весьма эффективное.

Причины появления шпор

Спровоцировать данное заболевание могут активные перегрузки, избыточный вес. Помимо этого, пяточная шпора возникает, если:

  • у человека плоскостопие;
  • своды стоп чрезмерно низкие или высокие;
  • есть заболевания суставов;
  • человек носит постоянно неудобную обувь;
  • во время беременности и пр.

Следует учитывать, что пяточные шпоры могут возникнуть и в случае, если у человека уже есть некоторые ревматические заболевания.

Основные симптомы пяточной шпоры

Среди основных симптомов, которые возникают при наличии пяточной шпоры, можно выделить несколько:

  1. Частые боли. В большинстве случаев они возникают с внутренней стороны, а потом постепенно распространяются по всей стопе. При этом большой может быть как тупой, так и острой.
  2. Чрезмерная жесткость стопы. Сразу же после пробуждения люди сталкиваются с сильной болью, когда делают первые шаги.
  3. Отеки. Они могут образовываться в области пяточной кости.
  4. Боли при чрезмерной нагрузке. Так, во время бега или же длительной ходьбы боль может усиливаться.

Как избавиться от пяточной шпоры?

Какие способы лечения используют?

Сейчас профессиональные врачи https://bubnovsky.kh.ua/ используют множество способов лечения. Среди всеобщего числа выделяется несколько:

  1. Оптимизация нагрузки, которая приходится на стопу. Так, врачи рассчитывают, какое количество времени человек может тратить на ходьбу. При этом в дальнейшем рекомендации могут быть изменены.
  2. ЛФК. В обязательном порядке подготавливается комплекс упражнений, выполняя которые, можно будет постепенно улучшить состояние. При этом выполнять данный комплекс упражнений можно лишь в случае, если нет сильной боли.
  3. Использование специальных ортопедических упражнений. Так, специалисты подготавливают ортопедические стельки. В некоторых случаях применяют и стандартные ортезы.
  4. Физиотерапия. Данные методы могут быть использованы в случае, если нужно избавиться от сильных болей. Для этого может быть задействована квантовая терапия либо же электрофорез.
  5. Использование кортикостероидов. Данные препараты позволяют довольно быстро справиться с очень сильными болями. Но при этом вероятность повреждения подошвенного апоневроза. Поэтому врачи действуют очень грамотно.

Сотрудники центра Bubnovsky тщательно составляют программу лечения в зависимости от индивидуальных потребностей.

Loading

Николай Лисов

Добавить комментарий

Next Post

Лайфхаки с сушкой волос, чтобы локоны были гладкими и эластичными.

Сб Янв 6 , 2024
Как бы грустно это ни звучало, но далеко не все девушки имеют пышные и объемные волосы от природы. Некоторым представительницам прекрасного пола необходимо приложить немало усилий, чтобы привести в порядок шевелюру . Если вы хоть раз посещали профессиональный салон красоты, то, возможно, обращали внимание, с каким трепетом мастера относятся к […]