Как говорят психологи, лени не существует. Есть недостаток мотивации. А также усталость, стресс, страх неудачи и различные психологические установки, которыми наградили ребенка его родители и которые могут пройти с ним через всю жизнь, если их не проработать.
И все же — как избавиться от лени, если речь идет о подростке? Бежать к психологу? Не обязательно.
1. Когда в подростковом возрасте учеба уходит на второй план — это нормально. Ребенку хочется общаться, дружить, строить романтические отношения, а не вот это вот всё. И чем больше родители будут давить и настаивать на учебе, тем сильнее будет сопротивление.
2. Совместить общение и учебу возможно. Если у ребенка в школе есть друзья, влюбленность — он ходит туда в приподнятом настроении, более мотивирован хорошо проявить себя на уроках. Если у подростка проблемы с общением — стоит проконсультироваться с психологом.
3. Ребенку нужно больше отдыха. Да, он стал старше, но в организме идет гормональная перестройка, которая отражается на настроении и самочувствии. Нельзя просто закрыть на это глаза и требовать учиться еще больше. После школу подростку обязательно нужно отдохнуть. Все равно в таком состоянии домашнее задание быстро не выполнится.
4. Ребенку нужна мотивация. Собственно, всем людям нужна мотивация, но подростку — чуть больше. Он достаточно повзрослел, чтобы понять, что теория в школе и практика реальной жизни — это разные вещи. Потому не понимает, зачем зубрить непонятные даты, термины, формулы.
Покажите ребенку, как знания могут пригодиться в жизни: география и иностранные языки — в путешествиях, биология и химия — в стремлении стать косметологом, диетологом, фитнес-тренером и т.д.
5. Ребенку нужны варианты выбора. Если у него нет хобби и увлечений — возможно, он не знает, какими они бывают и не подозревает о своих скрытых талантах? Может быть, ваш сын не любит робототехнику, но ему понравится балет? Или ваша дочь с удовольствием будет шить, а не заниматься гимнастикой? Сходите с ребенком на мастер-классы, пусть попробует новую для себя деятельность, которую ему покажет максимально влюбленный в свое дело человек.
6. Ребенка сдерживает страх неудачи. И страх этот зачастую внушили ему родители. И именно из-за этого страха подростки прогуливают даже любимые занятия. Предложите свою помощь: может быть, подросток стесняется, что у него недостаточно хорошая экипировка для занятий, или с ним недружелюбно пообщался тренер/педагог?
7. Подростки не всегда хорошо планируют свое время. Потому опаздывают, пропускают занятия. Научите его на собственном примере, как рассчитывать время и планировать свои дела. В позитивном ключе объясните, зачем это нужно.
