Каждая хозяйка, приобретая те или иные виды круп, стремится купить исключительно полезный продукт.
Традиционно считается, что именно белый рис оказывает человеческому организму исключительную поддержку.
Эксперты заявили, что действительно для человека полезен коричневый вид риса.
По словам специалистов, именно эта крупа включает в себя целый комплекс полезных микроэлементов.
Об этом важно помнить
В коричневом рисе приблизительно 60-70 процентов витаминов, клетчатки, минералов различных аминокислот.
В этот продукт входит высокое содержание кальция, железа, витамина B, витамина Е и целлюлозы.
Кроме того, акцентируется, что коричневый рис делает все процессы в организме более сбалансированными и полноценными.
