Эксперты перечислили продукты, способные ухудшить настроение

Употребление жирной пищи и холодной воды ухудшает настроение. Об этом заявили врачи-диетологи.

Большое количество жирной пищи нагружает печень и желчный пузырь, возникает выброс желчи, может произойти желчная интоксикация. Также ее застой вызывает определенный настрой, гнев, недовольство, объяснили эксперты.

Такие перепады могут вызвать употребление жирного шашлыка, баранины, например, сала. То есть продукты, где жира больше, чем самого мяса. При этом человек может даже не испытывать какой-либо болезненности, физически это никак не будет выражаться.
Ухудшает настроение и употребление холодной воды. Клетки реагируют на холодную воду, как на стоп-сигнал. В этом случае происходит мощная остановка кишечника, будет ощущение тяжести, уточнили диетологи.

По словам врачей, именно поэтому следует пить теплую и горячую воду, которая наоборот будет расслаблять мышцы желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей.

Loading

Яна Король

Добавить комментарий

Next Post

Эксперты раскрыли три секрета выращивания крупной, сочной и хрустящей капусты.

Пт Июн 23 , 2023
Чтобы кочаны радовали своими размерами, важен правильный полив. После высадки капусты в почву ее поливают каждые 2-3 дня в течение 2-х недель с расчетом 7-8 литров на квадратный метр, говорят специалисты. После, при отсутствии жары, поливы снижают до 1 раза в неделю. Раннюю капусту поливают в июне, а сорта поздних […]