5 советов, как начать заниматься спортом и не забросить
Ия Зорина делится методами, которые реально работают. 1. Используйте силу чужого мнения Вся наша цивилизация построена на способности понимать других...
Здоровье
Коронавирус в Украине: количество зараженных превысило 175 тысяч
Первый случай заражения коронавирусом в Украине зафиксировали 3 марта, а с 16 марта такие случаи стали фиксировать каждый день. Несмотря...
Что нужно знать об ожирении
Что такое ожирение и чем оно отличается от лишнего веса Ожирение — это хроническое заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани...
Как не заболеть гриппом на работе: 5 эффективных советов
Как не заразиться гриппом во время эпидемии – вопрос, который становится актуальным, как только серьезно похолодает, и все вокруг начинают...
Грипп 2020 в Украине: новые штаммы, симптомы и лечение
В конце сентября - октябре традиционно “стартует” начало сезона гриппа. В эпидсезоне 2020-2021 ожидают циркулляцию сразу двух вирусов - гриппа...
Золотое молоко: в чем магия напитка и кому стоит его пить
Адепты правильного питания и самые модные девчонки из Инстаграма никак не перестанут удивлять нас любовью к спирулине, авокадо и новому...
Можно ли есть сырое мясо: мнение гурманов и диетологов
Пробовала ли ты такие блюда, как тартар и карпаччо? Ну, хотя бы слышала?Все правильно, это то, что называют сыромясоедением, а вот полезно ли...
Правильное питание: что можно есть после тренировки
Почему необходимо есть после тренировки Лучшее время для принятия пищи после тренировки — первые 20–40 минут, поэтому хорошо приготовить еду заранее,...
5 привычек, которые через несколько лет приведут к потере зубов
Представлением вредные привычки, от которых следует избавиться прямо сейчас! 5 привычек, от которых лучше отказаться 1. Грызть ногти Ногтевые пластины мягче...
Опасно ли вызывать рвоту дома?
Sad young woman in bathroom В жизни взрослых и детей иногда наступают ситуации, требующие радикальных способов улучшения состояния здоровья. Речь...
