На диете ты или нет, но некоторые продукты нельзя есть как утром, так и вечером. Эти запреты могут быть не только причиной похудения, но и негативным влиянием на сон, регенерацию важных процессов в организме и восстановлением во время сна. О чем-то вроде арбузов ты неоднократно слышала, но некоторые продукты, которые […]