Люди, которые умудряются заснуть в тот момент, когда голова прикасается к подушке, поделились секретом своего крепкого сна. Как быстро заснуть за 5 минут? Советы от людей, которые не страдают бессонницей. В один прекрасный день я выспался на все 100%. На работе коллега заметила, что я хорошо выгляжу и энергичен, как […]

Loading

Каждый день миллиарды людей допускают в своей повседневной жизни одни и те же ошибки, которые самым негативным образом влияют на состояние их здоровья. Эксперты выбрали самые распространенные привычки, кажущиеся нам безобидными лишь на первый взгляд. 1. Медицинские работники всячески не рекомендуют просыпаться утром с будильником, который заведен на повтор через […]

Loading

Все еще с детства знают о негативных последствиях курения и алкоголя. Однако на этом перечень вредных привычек не заканчивается. Есть, на первый взгляд, безобидные действия, после которых вред для здоровья не заставит себя долго ждать.  Выдавливать угри Такая привычка чревата многими негативными последствиями. После выдавливания угрей на скорую руку могут […]

Loading

Немецкие ученые пришли к выводу, что кофе положительно влияет на эмоциональное состояние человека, надолго сохраняя его позитивный настрой. Научные работники из Рурского университета провели эксперимент с участием 66 добровольцев преклонного возраста. Люди были разделены на две группы, первой из которых каждый день давали порцию кофеина, равную двум чашкам кофе, за […]

Loading

Всемирная организация здравоохранения утверждает, что горячие чай и кофе могут быть смертельно опасны для здоровья.  Соответствующее исследование проводилось на международном уровне. Согласно полученным сведениям, вышеуказанные напитки в горячем состоянии могут спровоцировать развитие рака желудочно-кишечного тракта. Опасность кроется не в самих напитках, а в их температуре, которая свыше 65 градусов по […]

Loading

Ученые продолжают изучать особенности этого важнейшего органа, определяют, как работают отдельные зоны и все в комплексе. Эти знания просто необходимы медицине, так как мужчины более склонны к одним болезням, а женщины – к другим. И понимание того, как устроен мозг, поможет предотвращать заболевания и эффективно лечить их. А пока мы […]

Loading

Все хотят быть здоровыми, но не все придерживаются правил, которые бы этому способствовали. Причина многих проблем со здоровьем часто кроется не в окружающей среде, а в привычках и способе жизни людей.  В сегодняшней статье мы предлагаем 16 полезных советов, которые принесут здоровью пользу.  Занятия спортом раз в неделю и редкие […]

Loading

Можно ли справиться с грибком ногтей самостоятельно или нужна квалифицированная медицинская помощь? К какому врачу идти, чтобы вылечил, какие лекарства назначают при лечении? Давайте разбираться. Грибковое поражение кожи ног и ногтей является довольно распространенным, но недооцененным заболеванием. Многие люди, замечающие первые признаки онихомикоза, не торопятся обращаться к врачу и пытаются […]

Loading

Чтобы укрепить сердце и сосуды, достаточно выпивать в день по чашечке ароматного напитка, утверждают врачи. Зеленый чай с жасмином – одно из лучших средств для этой цели. Кроме того, он хорошо воздействует на фигуру, нервную систему и ЖКТ. И зеленый листовой чай, и цветы жасмина обладают благотворным воздействием на организм […]

Loading

кспериментальным путем ученые определили, что влияет на способность некоторых людей быстрее других осваивать новые навыки. В своем исследовании ученые задействовали 112 добровольцев, которым необходимо было обучиться специально разработанной компьютерной игре. Эта игра требовала от человека сосредоточенности, внимательности и быстрой реакции. На освоение игры участникам выделили шесть недель, при этом каждые […]

Loading