Просто советы & лайфхаки для вас
Антиоксиданты — лучшие друзья тех, кто любит заботиться о своей молодости и здоровье. В нашем материале предлагаем обзор самых эффективных антиэйдж-компонентов, которые точно не стоит обходить стороной. Наверняка каждый слышал о пользе антиоксидантов: о них говорят в медицинских журналах и передачах, а нутрициологи и косметологи советуют употреблять богатую антиоксидантами пищу, […]
Цвет в интерьере играет важную функциональную и психологическую роль. Яркие оттенки могут использоваться как в качестве акцента, так и стать основой дизайна. Цвет оказывает колоссальное влияние на человека, на его эмоциональное состояние и, конечно же, на восприятие интерьера и атмосферу в доме в целом. Цвет вызывает различные эмоции, настроение, может […]
Думаете, в офисе не стоит носить какие-либо украшения, кроме обручального кольца? Не совсем так. Разбираемся в тонкостях ювелирного дресс-кода. Многие стилисты нередко советуют нам разбавлять строгий офисный гардероб аксессуарами — мол, только таким способом возможно сделать из банального делового образа интересный комплект, который не наскучит нам слишком быстро. Однако и […]
Воспользуйтесь алгоритмом создания идеального конспекта. Примените методику «3-4-5» и изучите огромный объем материала в три подхода. Освойте технику скорочтения – она подходит под особенности восприятия 80% людей. Кушайте шоколад, орехи и апельсины, но исключите успокоительные препараты. А еще задействуйте приметы, если верите в них – оказывается, это действительно может помочь. […]
Прыщи, морщины, тусклый цвет кожи, пигментация, шелушение — с этими проблемами мы сталкиваемся и в подростковом, и в юном, и в зрелом возрасте. Как правило, мы ищем решение в применении декоративной косметики и дорогих кремов. Но для того, чтобы косметические препараты работали эффективно, им нужна помощь и поддержка изнутри. Внешние […]
Электронная валюта биткоин создавалась в противовес реальным деньгам. Создатель сделал акцент на децентрализации контроля над движениями «денежных средств» и максимальной защите от кражи. Простыми словами, биткоин был призван стать конкурентом национальным валютам. В результате получился продукт со следующими особенностями: Мгновенные переводы. Теми же характеристиками обладают электронные деньги вроде WebMoney или […]
Безобидная, на первый взгляд, особенность может сигнализировать о весьма серьезных заболеваниях. Суставы хрустят и скрипят у многих людей, и у каждого на этот счет свое мнение: кто-то считает, что хрустеть пальцами и шеей — вредно, кто-то списывает это на особенность организма и не обращает внимание. Хорошо, когда скрип незначительный, но […]
Невероятно вкусное блюдо из лаваша — это шаурма, с сочной начинкой из свежих овощей, нежной курицы и большим количеством зелени. Такая закуска украсит любой праздничный и повседневный стол. Ингредиенты Филе курицы — 1-2 шт. Лаваш — 2 лист. Майонез — 6 ст.л. Капуста — 1/4 шт. Огурец — 2 шт. […]
При правильной организации интерьера балкона, он станет площадкой для отдыха и вдохновения, где можно с удовольствием выпить чашечку кофе утром или проводить закат после очередного трудового дня. Вместе с экспертом разбираемся, как грамотно освоить и оформить пространство. Надоело хранить «очень нужные» ненужные вещи на балконе? Конечно, столько пространства пропадает зря! […]
Мы живем во время, когда все относительно. Гендерные, культурные, возрастные границы становятся размытыми, а комплименты «Ой, как хорошо сохранилась!» или «Прекрасно выглядишь для своего возраста» могут рассматриваться как эйджизм. В Европе, например, давно считается оскорбительным уступать место в транспорте пожилым людям — женщины-феминистки тоже не обрадуются. Конечно же, разница культур […]
