Есть люди, которые не любят сливы, но с удовольствием едят чернослив. Другие же предпочитают только свежие фрукты. Что полезнее – чернослив или слива, узнали у экспертов . По словам специалистов, чернослив может повышать уровень йода в организме, регулирует уровень сахара в крови, снижает холестерин, укрепляет кости и помогает бороться с […]