Как правильно создать дефицит калорий, чтобы похудеть?
Не секрет, что одной из самых важных составляющих правильного похудения является снижение количества ежедневного потребления калорий, создание их дефицита. Однако,...
Архив
Ильин день: история праздника, который мы отмечаем 2 августа
2 августа отмечается день Ильи - ветхозаветного пророка Илии, который живым отправился на небо. tochka.net делится с тобой историей праздника...
Запуск Ariane 5 с тремя аппаратами на борту отложен на сутки
Пресс-служба компании Arianespace сообщила, что запуск европейской ракеты-носителя тяжелого класса Ariane 5 отложен из-за технических проблем во время финальной стадии...
Как правильно делать клизму: в каких случаях ставить и в каких — нет
Вредные отложения, а это - остатки пищи, токсины и шлаки, которые скапливаются в кишечнике, негативно влияют на организм, ослабляя иммунитет,...
Как уберечься от инфекций во время посещения стоматолога: 7 советов эксперта
В период пандемии коронавируса нам все равно иногда необходимо обращаться к врачам – стоматологам, педиатрам, хирургам. Но порой люди настолько...
5 странных привычек, которые саботируют твою потерю веса
Мы часто пишем не только о том, как потерять вес и не набрать его обратно (спойлер: нужно быть практически магистром наук в...
6 вещей, от которых стоит избавиться немедленно
Привычка складировать миллион ненужных вещиц - не самая вредная привычка. Но чем больше хлама ты собираешь вокруг себя, тем больше...
Что делать и как лечить мозоль между пальцами
Мозоль - кожный нарост, который возникает в процессе трения тела с одеждой или обувью. Бывают в виде натоптышей или водянки....
Продукты для иммунитета летом: ТОП-10 источников полезных витаминов
Если зима (по очевидным причинам) становится причиной ослабленного иммунитета и заставляет нас болеть чаще, то лето — идеальный сезон для поддержания нужного...
Вопрос-ответ: как избежать камней в почках
Камни в почках или мочекаменная болезнь - одна из самых частых причин обращения к нефрологу или урологу. Так уж вышло,...
