Просто советы & лайфхаки для вас
Ошибки родителей могут обернуться многими бедами для детей. Сегодня мы обсудим семь самых частых промашек, из-за которых дети вырастают несчастными, неудачливыми, нелюбимыми и неспособными любить. 1. Физические наказания Как ни дико это звучит, но многие родители до сих пор не видят ничего дурного в физических наказаниях. Ребенка бить нельзя и […]
Уют – это ощущение душевного тепла и комфорта в том или ином помещении. Если вам кажется, что вашему дому не хватает уютной атмосферы, попробуйте создать ее собственноручно, добавив в интерьер всего несколько мелочей. 1. Цветы Самый простой способ добавить уюта вашему жилью, это украсить каждую комнату цветами. Можно сделать это […]
В рационе малыша должны быть только сезонные фрукты и овощи. Не спешите покупать ребенку клубнику или свежий помидор зимой или весной. Укрепить защитные силы организма сейчас помогут шиповник, клюква и сухофрукты. 1. Настой шиповника в термосе. Этот напиток – чемпион по целебным качествам. Ягода шиповника в содержит витамина С в […]
1. Убедитесь, что в вашем рационе 90-100% растительной пищи. Как правило, люди, доживающие до ста лет и больше, употребляют в пищу множество самых разных видов садовых овощей и зелени с мясистыми листьями (особенно шпината, салата, листьев свеклы и репы, мангольда и различной капусты) – естественно, в сезон. Когда же на […]
Рецепт может похвастаться своей оригинальностью и очень быстрым приготовлением. И все это — никак не в ущерб вкусу, пицца выйдет сочной и очень нежной. Ингредиенты Мука — 250 г Соль — 1/2 ч. л. Сахар — 2 ч. л. Майонез — по вкусу Зелень базилика — по желанию Кефир — […]
После ссоры с ребенком вы стараетесь загладить свою вину Ваш ребенок доводит вас, а вы каждый раз не сдерживаете свои эмоции и срываетесь на него. А потом вами овладевает чувство вины, и вы стараетесь всеми силами исправить то, что вы наделали. Если эта ситуация про вас, тогда будьте уверены, что […]
Витамин D. Его недостаток приводит к серьезным последствиям, вплоть до диабета второго типа и онкологическим образованиям. Помните, что витамин D очень просто добыть, достаточно провести хотя бы 20 минут под солнечными лучами! Кальций. После 50 лет в организме женщины резко снижается количество эстрогена, который поддерживает определенную концентрацию кальция в организме […]
В народе принято считать, что источником сальмонеллы являются яйца, ведь именно с ними связывают риски заражения. Но это заблуждение опасно, ведь оно мешает человеку выстроить правильную последовательность профилактических действий. На самом деле инфекция связана с курицей, а яйцо не может быть зараженным этом заболеванием. Почему же через него можно заразиться? […]
Порой домашние маски также могут оказать вам неоценимую помощь в создании пухлых губок. Достаточно только закупиться нужными продуктами и не увлекаться этой маской, чтобы не получить аллергическую реакцию. Вам понадобятся: Пиала. Оливковое масло — 1 ст.л. Свежемолотый порошок корицы — 1 ч.л. Соль — 1 ст.л. Контейнер для готовой маски […]
Ингредиенты Морковь — 1 шт. Корень сельдерея — 100 г Лук-порей — белая часть Оливки — 7 шт. Апельсин (сок) — 2 дольки Масло растительное — 1,5 ст. л. Соль Способ приготовления Корень сельдерея и морковку очистить, помыть и нарезать тонкой соломкой. Лук порей помыть и порезать тонкими кольцами. Оливки […]
