1. Самый важный аспект — это соблюдение правил очищения кожи, которое включает в себя 3 этапа. • Демакияж (проводится с целью снять макияж, тональное средство, декоративную косметику) с использованием молочка, сливок, мицеллярной воды, гидрофильного масла, двухфазного очищающего средства. Двухфазное средство, которое некоторое время назад рекламировалось как чудесная новинка, — это не особо […]

Если, проснувшись утром, вы до дрожи боитесь взглянуть в зеркало и увидеть там опухшее лицо с ярко выраженными мешками под глазами, то специально для вас пообщался с врачом-дерматовенерологом и дерматокосметологом клиники Remedy Lab Мариной Кульбаевой и расспросил ее о самых распространенных причинах и методах борьбы с эти проблемами. В каких […]

Моя мама родила меня рано, в 18 лет. Нет-нет, не по залету, у них с папой была пусть ранняя, но настоящая и счастливая любовь. Кстати, не была, а есть: скоро они будут справлять «жемчужную свадьбу» — 30 лет совместной жизни! Мама — очень красивая женщина. Ей под 50, но даже молодые мужчины […]

Осень, безусловно, вносит свои коррективы в уходе за кожей рук. Он становится направленным на максимальное улучшение и восстановление водного баланса в коже, а также увлажнение и питание кожи. И здесь обычного крема будет недостаточно, требуется более основательный и целенаправленный подход. Инструктор Kinetics Nail Academy Тамара Исаченко рассказала читателям Wday.ru о […]

Сложно принять свою внешность, когда в интернете на тебя смотрят идеальные лица, а в зеркале видишь только багровую россыпь прыщей. Особенно тяжело через это пройти подросткам. Но в погоне за чистой кожей без должных знаний можно не только потратить время впустую, а даже и навредить себе. Рассказываем, с чего начать […]

Большое количество внешних агрессивных факторов (частое расчесывание, использование стайлеров, покраска, пребывание на солнце, загрязнение окружающей среды и т.д.) приводят к сухости и повреждениям волосяных фолликулов, нарушая их липидный барьер. Кератиновые чешуйки начинают отслаиваться, волос становится пористым и посеченным. Чтобы предотвратить этот процесс и сохранить естественную красоту волос, необходимо восстановить недостаток […]

Конечно, ты – человек, не только идущий, но и бегущий в ногу со временем. Поэтому фраза «уход за собой» тебе знакома. Хозяйственным мылом не умываешься и точно не заклеиваешь кусочками газеты порезы после бритья. Но, решая ежедневные задачи на благо человечества (а других ты себе и не ставишь), иногда забываешь […]

Представители науки считают, что выполнение других дел во время еды может стать причиной появления лишнего веса. Когда внимание сосредоточено на каком-то другом деле, можно потерять объективное ощущение съеденного количества еды. Для получения результата было проведено исследование, в котором участвовало 120 добровольцев. Участников поделили на две группы. Все добровольцы пили смузи […]

Среди всех спортивных дисциплин самым эффективным для похудения является плавание. Занятия в бассейне способствуют активному сжиганию калорий, избавлению от целлюлита, подтягиванию кожи и приведению в тонус всех мышц. Как плавание воздействует на тело? Чтобы добиться положительного результата, нужно быть максимально активным. За 1 час плавания в быстром темпе, комбинируя различные […]

1. Процедуру, в которой у врача нет квалификации Конечно, если нужно поставить временную пломбу, то здесь справится любой врач с дипломом стоматолога. Но если речь идет о более сложной процедуре, то я обращаюсь только к узкому специалисту. Так, в случае с лечением каналов я пойду к эндодонтисту. Но если я […]