Даже не обязательно профессионально заниматься спортом, чтобы заметить влияние неправильного питания. Существует множество «пустых» продуктов, которые не только не приносят организму никакой пользы, но и не насыщают. Если ты будешь есть такую еду, то не получишь достаточно энергии, наберешь лишний вес и можешь заработать проблемы со здоровьем. Хоть некоторые продукты […]