Быть добрым полезно для здоровья – ученые

Представители науки поделились итогами нового исследования.

Калифорнийские ученые заявили, что быть добрым полезно для здоровья. Если заниматься благотворительной и волонтерской деятельностью – это поможет человеку сохранить собственное здоровье. К такому экспертному выводу, ученые пришли благодаря исследованию. Они определили следующее: у тех, кто находит время и средства для добрых дел на 24% снижен риск ранней смерти.

Выходит, что альтруизм по оказываемой пользе на организм может сравниться шестью и более порций фруктов в день. Кроме того, у некоторых участников опыта отмечался низкий уровень сахара в крови воспалительных процессов, которые могут привести к заболеваниям сердца.

В данном исследовании приняли участие учащиеся старших классов. Эксперт показал, что у тех, кто занимался благотворительной деятельностью, МРТ фиксировала более низкую реакцию на боль. Даже небольшая безвозмездная помощь постороннему помогает снизить активность генов лейкоцитов, связанных с воспалительными процессами.

 

Євгенія Крічфалувші

Добавить комментарий

Next Post

ТОП-5 вещей, которые родители не должны рассказывать детям

Чт Фев 25 , 2021
Многие согласятся, что честность и откровенность родителей нужны для гармоничных отношений с детьми. Но, есть такие вещи, которые нельзя озвучивать в слишком юном возрасте, потому что это может навредить вашему чаду. Свои пищевые привычки в детстве Редко встретить ребенка, любящего полезные овощи, как правило, их любимая еда – газированные напитки […]