Ингредиенты Говядина — 1 кг Лук — 1 шт. Масло растительное — 3 ст.л. Соль — по вкусу Перец — по вкусу Способ приготовления Говядину помыть, обсушить, нарезать крупными кубиками, посолить и поперчить. Лук почистить и натереть на мелкой терке. Получившуюся массу перемешать с говядиной и дать постоять полчаса. Разогреть […]
Без планирования своих расходов и доходов взрослому человеку никак. Эти навыки вы можете дать своему ребенку еще в подростковом возрасте. 1. Показываете пример Если ребенок будет планировать вместе с вами, фраза о семейном бюджете перестанет быть для него пустой и бесполезной. Он увидит на вашем примере (а это самое главное!), […]
В наш век все чаще можно встретить приверженцев здорового образа жизни, тщательно следящих за состоянием своего организма. Неотъемлемым залогом успешности в этом деле, конечно же, являются правильные привычки. Среди них обязательными являются занятия спортом и ведение подвижного образа жизни. Но во главе угла стоит правильное питание, о чем все, естественно, […]
Растяжки – это еще одна ужасная вещь, которой страдают женщины. Они, как правило, и портят внешность и причиняют внутренний дискомфорт их обладательнице. Особенной головной болью эта проблема становится для женщин, связанных с модельным или шоу-бизнесом. Наиболее распространенными причинами растяжек являются внезапная потеря веса и беременность. Вот 3 эффективных способа борьбы […]
Вот уже несколько лет джинсы-бойфренды являются не только самой комфортной моделью, но и одной из самых трендовых. Их научились сочетать с чем угодно, от слипонов до босоножек на шпильке, от маек-«алкоголичек» до изысканных шелковых топов. Модницы по всему миру любят экспериментировать и сочетать женственные вещи с грубыми или спортивными, создавая […]
Все мы помним из далекого детства наставления любимых бабушек: «Пейте, дети, молоко — будете здоровы!» Действительно, молоко — один из лучших источников кальция, залога общего состояния здоровья, укрепления костей. А что делать, если организм не воспринимает молоко, плохо на него реагирует, что вызывает, как минимум, ужасный дискомфорт? Давай вместе разберемся […]
Именитые стилисты знают толк в прическах. Чтобы этой весной выглядеть красиво, модно и молодо, берем пример с их звездных клиенток. Челка Челки, как правило, носят молодые девушки. Среди звезд это актрисы Дженнифер Лоуренс, Лили Коллинз и Селена Гомес. Однако такая прическа способна не только украшать, но и омолаживать – ведь […]
Что такое синдром хронической усталости Синдром хронической усталости (СХУ) — это заболевание при котором человек постоянно чувствует упадок сил. Даже если как следует отдыхает. «Постоянно» в данном случае понятие буквальное. Диагноз СХУ ставится лишь в том случае, если экстремальная слабость преследует человека как минимум полгода. И всё это время заболевший […]
После свадьбы новоявленных супругов подстерегает много проблем. Обезопасьте себя, узнав, какие неприятные сюрпризы вас могут ожидать и как с ними справиться. 1. Послесвадебная депрессия В первые недели после свадьбы некоторые молодожёны начинают испытывать не радость, а скуку или даже грусть. Дело в том, что пары проводят месяцы, если не годы, […]
Почему вы кричите на ребёнка Недостаточно ресурсов Если вы плохо питаетесь, мало спите и постоянно находитесь в состоянии стресса, ресурсы кончаются, и вы переходите на крик. Вот несколько ситуаций, в которых у вас просто нет сил, чтобы быть хорошим родителем. 1. Вы плохо себя чувствуете Болезнь, хронический недостаток сна, финансовые […]
