Мы часто слышим фразу: «Хочу отказаться от тональника, но не знаю каким образом», поэтому решили собрать подробный гид о том, как нужно ухаживать за кожей, чтобы она была красивой, ровной и сияющей без тонального крема. Тщательное снятия макияжа Смыть макияж и очистить кожу — это два разных этапа вечерней рутины, […]
Здоровье кишечника начинает играть особенно важную роль для женщин, которые старше 50 лет — ученые советуют помнить об этом. Специалисты биотехнологической компании BIOMES были исследованы кишечные бактерии 2000 человек, которые старше 50 лет. Микробиом их кишечника они сопоставили с диетой и образом жизни. Эксперты констатируют, что бактериальный состав кишечника меняется […]
5 напитков для очистки печени Печень — главный фильтр нашего организма. Чтобы избавиться от растолстевшего живота, стоит добавить в рацион продукты, стимулирующие процесс сжигания жировых клеток. Из расторопши Расторопша — уникальный растительный гепатопротектор. Это растение № 1 для очистки печени в домашних условиях. Полезные вещества из семян расторопши защищают клетки […]
Мало кому доставляет удовольствие уборка, особенно если речь идет о том, как отмыть кухню от жира. Если каждый день не протирать все поверхности, то уже очень скоро он красуется не только на посуде, варочной поверхности и духовке, но и на кухонной мебели, на фартуке и даже на полу. Как отмыть […]
Пролежать все выходные дни на диване с книжкой — мечта многих. Но возможны и более интересные варианты отдыха. Разве что заядлые трудоголики продолжают свою профессиональную деятельность, не замечая ни отпусков, ни тем более выходных. Большинство из нас ждет конца недели как короткой передышки в \”забеге на длинную дистанцию\” между отпусками. […]
Отзывы свидетельствуют, что маски из яичной скорлупы дают эффект, сравнимый с действием дорогостоящей косметики. Это объясняется содержанием в скорлупе главнейшего компонента кожи, который отвечает за ее молодость и упругость — гиалуроновой кислоты. Выбрасываешь деньги на дорогие омолаживающие кремы? Теперь тебе не придется этого делать, ведь обыкновенная яичная скорлупа способна так […]
Сахарная зависимость — это реальное явление, которое можно приравнять к зависимости от никотина. Сладости — это источник энергии, и любовь к ним определена природой. Поэтому, отказываясь от сахара даже на некоторое время, можно столкнуться с неприятными ощущениями. Признаюсь, что даже сейчас, когда пишу о вреде сладостей, имею огромное желание съесть […]
Невероятно эффектный и вкусный пирог готовится чуть более получаса, будет настоящей находкой, когда у вас мало времени для приготовления десерта. Ингредиенты Яблоки – 5 шт. Готовое слоеное тесто – 1 упаковка Корица – по вкусу Сахар – 1/2 ст. Кукурузный крахмал – 1 ст.л. Способ приготовления Разогреваем духовку до 180 […]
В наше время такая базовая культура, как картофель, снова начала набирать былую популярность. Нет, распространено мнение, что картофель всегда можно купить в ближайшем супермаркете, никуда не делась, просто появилось актуальное уточнение — а по какой цене? Как бы ни повернулась жизнь, «второй хлеб» пусть даже с простой солью, всегда выручит […]
Позитивный настрой помогает смотреть на жизнь проще и легче переносить трудности. Каждому родителю хочется, чтобы его ребенок вырос счастливым и успешным, побольше улыбался и радовался жизни. Но зависит это не только от внешних факторов, но и от внутреннего настроя. Оптимизм в любом возрасте помогает справляться с жизненными препятствиями, быть счастливым […]
