Быть мамой бывает очень непросто. Надо успевать смотреть за детьми, уделять время супругу, убирать, готовить, работать и поддерживать хорошую форму. Специально для вас мы приготовили маленькие хитрости, которые сэкономят время и подарят драгоценные минуты для отдыха. Планирование времени Мама как менеджер на предприятии, у нее всегда должен быть чёткий план […]

 162 total views,  3 views today

Снизить эффективность медикаментов оказывается могут самые банальные вещи, на которые пациенты порой не обращают внимание. Так почему же назначенные лекарства не работают? Неправильная дозировка. Чаще всего ошибки в дозировке лекарства происходят при приеме их детьми. Родители считают, что лучше дать дозу меньше, чтобы не навредить или дают согласно возрасту, а […]

 137 total views

Узбекский плов – один из самых популярных видов этого сытного блюда. Предлагаем вам необычный рецепт с нутом, гранатом и кинзой! Ингредиенты Рис — 600 г Баранина — 600 г Нут — 200 г Соль — ¼ ч. л. Перец — ¼ ч. л. Лук — 4–5 шт. Морковь — 600 […]

 216 total views,  5 views today

1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного […]

 138 total views

Большая часть поддержки, которую родители не получают, происходит из-за того, что они не уделяют первоочередного внимания заботе о себе. Если родители не заботятся о себе, невозможно представить себе, что они могут позаботиться о другом человеке. Забота о себе – это не эгоизм Родители должны знать, что уход за собой – […]

 151 total views

Домашние повара тратят время, а иногда и значительные деньги на покупку кухонного ножа. Но они могут мало задумываться о разделочной доске, которую они используют в качестве основы для измельчения пищи. Но на кухне ножи и разделочные доски так же важны, как соль и перец. Разделочные доски бывают из самых разных […]

 152 total views

Соблюдая правильный севооборот и расположение посевов на грядках, вы получите 100% отдачу питательных веществ растениям из почвы и добьетесь большого урожая благодаря правильному расположению соседей. Сегодня мы посоветуем как спланировать свои посадки с точки зрения овощеводов. Если расположить рядом растения-антагонисты, вы можете заметить увядание растений, снижения урожая, мелкие плоды, увеличение […]

 162 total views

Стиль, роскошь, утонченность, вкус, статус: какие еще ассоциации возникают у нас, когда мы слышим имя непревзойденной и загадочной, легендарной и прекрасной Коко Шанель, урожденной Габриэль? Основательница французского дома моды Chanel, подарившая нам любимую сумочку на цепочке (чтобы было видно руки!), искусственный жемчуг и стремление одеваться от-кутюр, известна не только своей […]

 126 total views

О чём вы думаете первым делом, когда утром звенит будильник? Скорее всего, вы занимаетесь тем, что перебираете в голове свой список ежедневных дел: собрать детей в школу, повторить слова презентации, забрать одежду из химчистки, перезвонить подруге и тому подобное. Но спорим, есть кое-что очень важное, о чём вы, вероятно, постоянно […]

 167 total views

Как правильно одеваться полным женщинам, чтобы выглядеть всегда стильно и модно — ответ на этот вопрос, актуальный для многих, дает базовый гардероб для полной женщины. Он практически не меняется от сезона к сезону — можно добавлять модные детали и аксессуары, могут слегка варьироваться силуэты, но основа, база остается неизменной. Ключевые […]

 152 total views