Просто советы & лайфхаки для вас
Исследователи обнаружили, что ограничение еды в течение 10 часов в день повышает важные показатели здоровья сердца. По оценкам специалистов, более трети взрослого населения США страдают метаболическим синдромом — совокупностью медицинских состояний, повышающих риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инсульта . Синдром связан с несколькими факторами риска, включая высокий уровень сахара […]
Даже из тонких нитей можно создать по-настоящему роскошные соболиные брови. Однако превращение станет чудом лишь в том случае, если причиной прекращения роста волос были выщипывание, нехватка ухода или нарушение обмена веществ в организме. Питательные масла и сыворотки Они оказывают значительное влияние на темпы роста волосков, а также питают и укрепляют […]
Многие хозяйки сталкивались с неприятным запахом в квартире, который распространяется в процессе приготовления. Он начинает витать в воздухе из-за приготовления блюда с большим количеством лука или капусты. В таком случае нет смысла воспользоваться освежителем воздуха. А вот кофе вполне может спасти положение. Чтобы устранить неприятный запах пищи в квартире, пожарьте […]
Еще один лайфхак для чистоты в доме: готовим простое и бюджетное чистящее средство из лимонов. Им можно отмыть практически все: от кухонной плиты и духовки до ванной и раковины . Замочите два лимона в воде с одной столовой ложкой соды на 15 минут, затем протрите их досуха. Нарежьте лимонную цедру […]
Зимний период является одним из сложных периодов роста и развития цветка. Опытные цветоводы делятся своим опытом и утверждают, что многие допускают 3 основных ошибки в уходе за растением. Частая смена места нахождения растения отрицательно сказывается на бутонизации растения. Так же герань не любит сухой воздух и нехватку света. Пеларгония очень […]
Томатный сок богат серотонином, который также известен как «гормон счастья». В его составе есть лектины, хотя они не очень усваиваются организмом, так как прикрепляются к клеткам кишечника, разрушая его стенки. последствий их влияния. Наоборот, и томаты, и сок из них очень полезны. Польза Свежевыжатый томатный сок предпочтительнее, поскольку содержит больше […]
Хотите получить красивые, волнистые или вьющиеся волосы? На рынке представлено множество инструментов для создания идеальной прически, но среди них выделяются два основных: бигуди и плойка. Как сделать верный выбор? Рассмотрим преимущества каждого средства и определим, которое подходит для вас. Бигуди Достоинства: Мягкое воздействие на волосы. Бигуди не нагреваются, что минимизирует […]
Жареный картофель — одно из самых любимых и простых в приготовлении блюд, которое пользуется просто бешеной популярностью в украинских семьях . Оно и понятно – готовить быстро, не сложно и получается вкусно. При условии, если картофель именно зажаренный с корочкой, а не превратившийся в непонятное картофельное месиво. Однако довольно часто, у […]
Смородина – выносливая ягода, не боится ни ветра, ни снега. В сезон кустики переполняются круглыми бусинками. А при правильном уходе эти бусинки еще и размером с вишню будут. Главное правильно подготовить растения к зиме . Для начала следует запомнить, что мульчировать смородину соломой или другой органикой не стоит. Она не […]
Здоровье кожи, волос и ногтей напрямую зависит от того, что мы едим . Самое время разобраться, какие пять продуктов обязательно должны быть в вашем рационе, чтобы смотреться на все сто. Для сияющей кожи Омега-3 жирные кислоты помогают поддерживать упругость кожи и удерживать в ней воду. Настоящими чемпионами по содержанию этого вещества […]
