Заботиться о здоровье необходимо всегда. А во взрослом возрасте это особенно важно и подход здесь нужен более обдуманный . После 50 лет к правильному питанию следует относиться посерьезнее. Если в молодости организм все терпел и прощал, то в зрелости любая ошибка уже на следующий день проявляется, например, в виде серьезного отека […]
Эксперт по гигиене Мэри Фьюзер дала ценные рекомендации по гигиене подушек. По ее словам, многие зря игнорируют стирку этого важного изделия для сна . Экспертша отметила, что подушки становятся рассадниками пота, пылевых клещей и бактерий. Даже специальные противомикробные накладки не защищают человека от распространения вредителей. По словам Мэри Фьюзер, стирать […]
Если вы ищете, какие луковичные цветы посадить в октябре, то обратите внимание на хионодокс – беспроигрышный вариант для любого участка, включая те, где пространство занято газоном. Рассказываем, почему стоит усадить эти весенние цветочные звезды и как, чтобы они успешно прижились. Хионодокса – это красивое и выносливое луковичное растение, многолетник из […]
Медики предупредили о смертельном риске контрастного душа. Врачи рассказали, кому грозит эта процедура. По словам специалистов, нельзя принимать контрастный душ людям с какими-либо нарушениями сердечно-сосудистой системы. Они отметили, что и термическое, и физическое действие создает провокацию для сердечно-сосудистой системы, что может привести к сосудистой катастрофе. Врачи рассказали, что в таком […]
Многие женщины всех возрастов испытывают проблему обвисших колен, что часто заставляет их отказываться от некоторых вещей из гардероба. Врачи-косметологи рассказали, как подарить коленям новую молодость в сжатые сроки. Для этого не нужно ложиться под нож хирурга. Прежде всего, нужно понять, есть ли у вас лишний вес. При похудении жировые отложения […]
Когда хозяйка хочет обрадовать свою семью вкусным ужином, жареное мясо часто становится выбором номер один. Однако чтобы мясо получилось нежным и сочным, важно правильно подготовить его к приготовлению. Один из главных секретов успеха — процесс маринования, который помогает сделать мясо мягким и ароматным . Почему так важно маринование? Маринад, состоящий из […]
В повседневной жизни некоторые из нас сталкиваются с необходимостью поддержания чистоты на кухне, однако нередко допускаются ошибки, которые могут привести к нежелательным последствиям. Одной из таких распространенных ошибок является неправильное использование кухонных губок для мытья посуды, . По мнению экспертов, одна из самых частых ошибок состоит в попытке «спасти» губку […]
Если вы уже приготовились взяться за секатор и направляетесь к флоксам , то сверьте работы с жизненным циклом растения . Не проводите осеннюю обрезку слишком рано, а вот почему расскажем в этой статье, а заодно поделимся рецептом самого популярного среди дачников самодельного флоксового фунгицида . Многолетние флоксы популярны среди садоводов […]
Запеченный со специями на мангале, отваренный, жареный или в виде пюре — картофель остается любимым овощем украинцев не только зимой, но и летом. Разберемся, стоит ли есть ее каждый день, и как этот популярный овощ может навредить здоровью. О пользе картофеля слышали многие. Она содержит калий, необходимый для сердечно-сосудистой системы, […]
В подборе осеннего гардероба важен не только стиль, но и правильный выбор цвета, поскольку некоторые оттенки могут визуально добавлять возраст. Стилисты предостерегают от нескольких популярных, но опасных цветов. Бордовый, прекрасно смотрящийся на ногтях, может визуально прибавить лет и подчеркнуть несовершенство кожи. Особенно он нежелателен для женщин от 30 лет . […]
