Для людей, пытающихся контролировать вес, камнем преткновения остается возможность съесть что-то сладкое – если совсем исключить десерты из рациона, срывы почти неизбежны. Эндокринологи рассказали, как справиться с проблемой с помощью только одной дольки шоколада в день . В обычном шоколаде есть сахар, потому эксперты его не рекомендуют. Они разрешают только […]