Снижение иммунитета чаще всего происходит на фоне затяжных болезней или в межсезонье, но и в летний период вы можете столкнуться с этой проблемой. При этом важно вовремя понять, что ваш иммунитет нуждается в поддержке, поэтому мы собрали топ сигналов, когда ваш организм кричит о помощи .
Неприятные ощущения в конечностях
Если покалывание или даже онемение в руках происходит постоянно, вам следует назначить встречу своему терапевту. Очень часто речь идет о сбоях в иммунитете, когда происходит повреждение сосудов. Только специалист сможет грамотно назначить терапию в данном случае. Слушать друзей, которые «пропили витамины и все хорошо», точно не стоит, если вы действительно хотите поправить здоровье и не сделать себе хуже.
Головная боль
Наверное, каждый житель большого города в той или иной степени периодически страдает головными болями, причем большинство считает это уже нормой. Эксперты уверены, что мигрени на постоянной основе могут являться признаком пониженного иммунитета и восстановление будет гораздо проще, если вы обратитесь к врачу вовремя, пройдя необходимый чекап.
Повышенная температура
Как ни странно, проводимые медэкспертами опросы показывают, что для множества людей норма повышена температура. Если градусник показывает 37 и чуть выше, практически никто не бьет тревогу, но если такая температура держится почти неделю и не спешит снижаться, обязательно обратитесь к врачу. Дело может быть как в инфекции, так и развитии аутоиммунного заболевания. Будьте внимательны к себе.
Сыпь на коже
Причин зуда и сыпи на коже может быть множество, и снижение иммунитета – одна из них. Организму становится трудно справляться с внешней агрессивной средой, и кожа, как самый большой орган, страдает прежде всего, поскольку является естественным внешним барьером и принимает атаку бактерий и других раздражителей прежде всего. Посещение дерматолога при непроходимых проблемах с кожей обязательно.
