Людей, которые беспокоятся о судьбе нашей планеты, сортируют мусор и берут кофе на вынос только в своей термо-чашке становится все больше. Их можно опознать по сторис с короткими видео о загрязнении океана, мешкам мусора с отдельными наклейками и, конечно, по горящим глазам при виде одеяла из крапивы. Ну и кроме того, […]

Loading

1.   Нет разминки Разминка перед основной группой упражнений подготавливает мышцы к нагрузкам и уменьшает вероятность получения травмы. Заниматься спортом осенью, не разогрев мышцы, рискованно. В прохладное время года они менее эластичные, поэтому их с большей вероятностью можно повредить. Растяжку делать тоже нежелательно. В качестве разминки могут быть наклоны корпуса, приседания, […]

Loading

В последнее время многие девушки предпочитают бритью лазерную эпиляцию. Причин для такого выбора множество: эпиляторы гарантируют долговременный результат, помогают избавиться от волос в труднодоступных местах и спасают от появления вросших волос. Но главным аргументом в пользу эпиляции является ее безопасность. Малейшее повреждение кожи бритвой может обернуться воспалением и покраснением, но […]

Loading