День: 04.08.2020

Ученые рассказали, как одиночество влияет на состояние здоровья

Исследования представителей науки из Азии и Европы показали, что ограниченные контакты с другими людьми плохо сказываются на здоровье. По мнению...

Работать нельзя любить: как сочетать карьеру и семью

По книге Дженнифер Петрильери «Отношения, которые работают», рассказываем, какие сложности встают на пути пары, в которой оба партнёра хотят добиться...

Почему в почках образуются камни и как этого избежать

К образованию камней в почках приводит переизбыток в организме нескольких веществ. В первую очередь это кальций. Он необходим для здоровья...

5 женщин-учёных, чьи открытия изменили мир

По данным ЮНЕСКО, женщин-учёных в мире в три раза меньше, чем мужчин. Сегодня международные организации разрабатывают специальные программы поддержки, поэтому...

Как отрегулировать уровень кортизола в крови

Как ни печально, но современная жизнь полна всевозможных стрессов, волнений и тревог. Однако кортизол возрастает не только в стрессовых ситуациях....

Разделяй и планируй: 6 советов, как сочетать брак и деньги

Нам говорят, что в настоящей любви нет места недоверию, алчным интересам, обману и подсчёту денег. Но реальность может оказаться иной....

Как защитить себя от выгорания на работе и дома

Выгорание — это не обычная усталость, а реально существующий диагноз. С ним может столкнуться любой человек, но в среднем женщины...

Продукты, которые разжижают кровь: ТОП-7

Продукты, которые разжижают кровь: ТОП-7 Острый перец нравится не всем и каждому, но имеет в составе важный элемент - капсаицин. Именно благодаря...