Илья Панченко
4 года ago
Сколько ценных часов, предназначенных для сна, мы теряем, когда ворочаемся в постели и не можем предаться царству Морфея. Королева Великобритании Елизавета II раскрыла секрет мгновенного засыпания. Первый совет врачей для пожилых людей: «Чтобы хорошо спать, не надо тревожиться и волноваться». Но монаршим особам некогда расслабляться, ведь они отвечают за всю […]
Илья Панченко
4 года ago
Мечта многих женщин: весь день есть, а утром проснуться стройнее, чем была накануне. С едой увы, такой фокус вряд ли пройдет, а вот с напитками — вполне. Исследования показали: две чашки чая улун на ночь — и ваш организм начнет сжигать калории, пока вы спите. Исследования проводили японские ученые. Они разделили добровольцев […]
Илья Панченко
4 года ago
Возможно, вы об этом не задумывались, однако обстановка в спальне самым прямым образом влияет на нашу личную жизнь или ее отсутствие. Мы собрали те вещи, которые способны со временем уничтожить всю романтику в вашем доме. Проверьте, нет ли их в вашей спальне? 1. Зеркала Казалось бы, многие дизайнеры уже не […]
