Если разрезанный лимон положить в миску, а ее поставить рядом с кроватью, вашему здоровью будет много добра .
Не будем говорить о потреблении цитрусового, считая, что многие и так прекрасно осведомлены о его полезных свойствах во время такого процесса.
Расскажем именно о том, как лимон благотворно влияет на организм, находясь у вашей кровати.
Учитывая, что цитрусовый содержит вещества, обладающие свойствами антидепрессанта, его аромат может помочь избавиться от беспокойства.
В нашем суетном мире, полном стрессов, это очень важно. Да и в принципе душевное спокойствие — залог здоровья физического.
Что мы делаем? Отрежем верхушку лимона и без нее поставим цитрусовый вертикально, а затем разрежем на 4 части, но до середины, не до конца.
В таком виде – нарезанный лимон – помещаем на тарелку и ставим ту рядом с кроватью.
Ну а дальше все сделает сам лимон. Для большего эффекта можно поставить по тарелке с лимоном каждый угол комнаты. Кстати, аромат лимона не только успокоит, но и простимулирует умственную деятельность, улучшит память, обеспечит большую концентрацию.
