Команда специалистов выделила несколько ключевых факторов, по которым люди могут просыпаться ночью. По данным ученых, употребление кофеина или алкоголя во второй половине дня отрицательно сказывается на качестве сна. Важное значение имеет обстановка для сна. Если ваш сон нарушается из-за расстройств или проблем со здоровьем, это может приводить к периодическим пробуждениям. […]
Правильно подобранная прическа способна превратить внешний вид, придав легкости и молодости. Стрижки и укладки, подчеркивающие черты лица, скрывают возрастные изменения и придают свежести, помогут создать стильный образ. Рассмотрим четыре прически, которые визуально омолаживаются . Мягкие локоны Локоны средней длины создают романтичный и женственный образ. Они сглаживают резкие черты лица и придают […]
Мало кто не любил омлет в детском саду! Готовили его в духовке, пока занимались другими делами. Он всегда получается пышным, высоким, нежным, удивительно вкусным! Побалуйте свою семью омлетом с детства . Ингредиенты: яйца; молоко; соль по вкусу; сливочное масло. Секрет №1: пропорции Омлет готовится очень просто и по минимуму продуктов! Главное […]
Сало легко хранить, поэтому следует запастись им. Его можно пересыпать солью, мариновать в любимых специях или заморозить, чтобы потом нарезать тонкими ломтиками и наслаждаться, поедая с луком и чесноком. Эксперты делятся советами по хранению этого продукта, а также информации о том, сколько времени сало можно держать в холодильнике или погребе. […]
Сантехника – элемент дома, постоянно нуждающийся во внимании. Ее нужно часто очищать, что само по себе не доставляет удовольствия, но является неизбежностью. С этой проблемой помогут справиться множество покупных средств. При этом иногда пользоваться ими неудобно. К примеру, чтобы залить много приобретенных в магазине средств, предварительно нужно откачать из унитаза […]
Одни считают, что парник должен оставаться открытым до весны. Остальные уверены, что такой подход повредит конструкции. Зима не повод забыть о своем парнике. Напротив, в это время года нужно уделить ему особое внимание, чтобы обеспечить долговечность. Как правильно подготовить теплицу к зиме и нужно ли ее закрывать? Готовим парник к […]
Ошибки в уходе за пуансетией или рождественской звездой могут привести к тому, что цветок начнет чахнуть, сбросит листья и в конце концов погибнет. Эксперты отмечают: если это растение начинает увядать, спасти его бывает очень тяжело. Поэтому важно обеспечить пуансетию правильные условия. Среди самых распространенных ошибок в уходе — недостаточный или […]
Кофеин может противостоять определенным эффектам, которые алкоголь оказывает на организм, что снижает риск развития алкогольной зависимости. К таким выводам пришла группа ученых. Для изучения влияния кофеина и алкоголя на мозг исследователи провели эксперименты на грызунах. Животных разделили на несколько групп: одна получала только алкоголь, другая одновременно алкоголь и кофеин, а […]
Поэтому редко кто экономит на овощах и фруктах в магазине или витаминных комплексах в аптеках . Здесь важно понять, что не все фармацевтические разработки полезны для здоровья. Отдельно взятые добавки обладают тем же эффектом, что и припарки для мертвого. Список совершенно бесполезных витаминных препаратов перечислили британские фармацевты. Бесполезные витамины 1. Оказывается, […]
В детстве вы наверняка не раз замечали, как ваша мама смотрит индийские фильмы и восхищается красотой девушек . Главным достоянием индианок есть, конечно же, волосы. Какое же оно все-таки густое, длинное, шелковистое, не правда ли? Но что вы можете сделать, чтобы и ваши волосы стали более здоровыми и красивыми? Нельзя […]
