Просто советы & лайфхаки для вас
Врачи-кардиологи назвали признаки, свидетельствующие о здоровье сердечно-сосудистой системы. Да, первый из признаков – это отсутствие храпа и хороший сон. Сильный храп ночью, по словам медиков, может быть обусловлен синдромом обструктивного апноэ сна, который, со своей стороны, может привести к более высокому риску повышенного артериального давления и нарушениям сердечного ритма. Недостаток […]
Ошибки в рационе могут оказывать негативное влияние на здоровье кишечника. Среди них – недостаток клетчатки и жидкости, а также избыток жирной и жареной пищи. Об этом рассказали врачи-гастроэнтерологи. Они отметили, что недостаток пищевых волокон в рационе может вызвать запоры, другие проблемы с пищеварением. Клетчатка способствует образованию мягкого стула и поддержанию […]
В ассортименте магазинов косметики представлено множество шампуней, от дорогих профессиональных средств до самых дешевых неизвестных брендов. Действительно ли дешевые и дорогие шампуни сильно отличаются по качеству или это очередной пиар-ход? Об этом рассказали эксперты по красоте. Стилисты сообщили, что между бюджетными и дорогими средствами есть существенные отличия. Прежде всего, это […]
Причиной тому является не только высокий уровень жизни в стране — эти девушки знают множество непростых секретов красоты и здоровья, пользуясь ими с детства. О самых эффективных способах японских женщин сохранять вечную молодость мы рассказываем в этом материале. Натуральные масла Европейские и американские косметические компании уже давно пропагандируют oil-free средства, […]
Фермерское молоко – это натуральный продукт, из которого можно приготовить множество полезных блюд – масло, творог и другие. Однако, если вы не уверены в честности фермера, то необходимо убедиться, что приобретаете цельное молоко, а не разбавленное водой. Этот эксперимент позволит убедиться в качестве продукта и развеет все сомнения. Его можно […]
Как правильно хранить лук в течение года? На самом деле почти все знают ответ. В прохладном сухом месте и желательно с доступом свежего воздуха. Но вот одной ошибки допускаются многие, даже опытные огородники . Если вы соберетесь хранить картофель и лук рядом в одном помещении, то будьте готовы к тому, […]
Если в раковине образовалось засорение, то его можно попытаться прочистить народным средством, не разбирая сифон. Все компоненты для этого средства, скорее всего, уже есть у вас! В стакан насыпьте 2 ст. л. соды и 20 гр. лимонной кислоты. Также добавьте по 1 ст.л. л. любого жидкого средства для мытья посуды […]
Каждый из нас, проходя мимо стеллажей бытовой химии в супермаркетах, не раз обращал внимание на шампуни самого низкого ценового сегмента. Но кто же их покупает? – спросите вы. В первую очередь — опытные и мудрые хозяйки, которые знают, насколько это незаменимый помощник в быту. Шампунь – это идеальный помощник в […]
Растения в доме нужны не только для красоты и украшения интерьера, но и еще они защищают от избытка влажности, плесени, бактерий, которые могут вызвать заболевание, а также очищают воздух. Рассмотрим некоторые из них. Сансевьерия Этот тропический цветок может быть разных размеров и форм. Прекрасно подойдет для снижения влажности воздуха, поскольку […]
Перенимая мудрость наших предков, современные садоводы могут гарантировать, что их огурцы останутся зелеными, хрустящими и сочными в течение длительного времени. В сфере садоводства мудрость прошлого часто является ключом к решению современных задач. Метод консервирования огурцов с использованием традиционных технологий предлагает интригующее решение, выдержавшее испытание временем. Один из древних способов предполагает […]
