Мало ли что — новая волна карантина, плохая погода, внезапные гости или просто охота чего-нибудь эдакого. Консервы — это универсальный продукт, палочка-выручалочка. Во-первых, места много не занимают, во-вторых, хранятся годами, в-третьих, рецептов с консервированными овощами, фруктами, рыбой или мясом — великое множество. Еще один плюс — такие рецепты обычно очень быстрые. В общем, держать […]
В связи с пандемией ношение масок стало необходимостью для обеспечения защиты собственного здоровья. Однако наша кожа не была готова к масочному режиму и к тем последствиям, которые он за собой принес. Разбираться, что же происходит с кожей при длительном ношении масок. Гюльнара Фаттаева Красота и здоровье кожи Врач-дерматолог, косметолог, трихолог Негативные […]
Любить того, кто любит только себя, сложно, как ни крути. И нужно искать причины в себе или в отношениях в принципе, если им заведомо суждено погибнуть. Психолог Елена Рыхальская отмечает, что модели поведения мужчины-нарцисса можно сразу узнать. Нарциссизм у мужчин относится к типу невротиков. Женщина в отношениях с таким мужчиной чувствует […]
Кажется, ни об одном продукте не говорят так много, как о яйцах. Это любимый белок спортсменов и всех худеющих. А заодно и тех, кто по утрам любит завтракать где-нибудь на Патриарших прудах на европейский манер. Тем временем бабушки еще с советских времен пугают нас, что яйца вызывают аллергию и вообще […]
1. Соус для пасты Вода из-под макарон — идеальная основа для соуса для них же. В ней есть соль, крахмал, а если добавить масло, специи, сыр, вы получите великолепный соус с гладкой шелковистой текстурой. «Вот в чем отличие пасты из итальянского ресторана от макарон, которые подают в столовой», — говорят повара. Правда, […]
Гормональный дисбаланс свидетельствует о том, что в организме слишком много или слишком мало определенного гормона. Даже крошечные изменения могут привести к серьезным последствиям во всем теле. Принято считать, что гормональный сбой может быть у женщин после менопаузы, однако сейчас есть тренд на нарушения и у молодых девушек. «В данном случае […]
Зубной камень — это затвердевший налет. Причина его появления — недостаточная гигиена полости рта. Отложения провоцируют возникновение неприятного запаха изо рта, кариес и болезни десен. Чтобы избежать этих проблем, необходимо снять зубной камень. Удаление зубного камня у стоматолога Профессиональная чистка зубов ультразвуком — безболезненная процедура, которая быстро и качественно справляется с зубными отложениями. […]
1. Повышенную температуру надо сбивать Стоит только столбику термометра переползти за 37 градусов, вы начинаете принимать жаропонижающие препараты? А зря — повышение температуры, как ни парадоксально, хороший признак. Это означает, что у организма здоровая иммунная система. Так организм защищается: высокая температура неприятна не только нам, она разрушает и вирусы. Если у […]
Продуло поясницу: что делать при первых симптомах Основной симптом простуды спины — это резкая и неприятная боль. Человек вынужден находиться в определенном положении, чтобы снова ничего не заболело. В нем ходить, лежать, сидеть. И стараться не делать резких движений. Даже дышать становится больно. Как справиться с этим на первых порах? Для […]
Йогурт, кофе и апельсиновый фреш — именно так многие из нас представляют здоровый, заряжающий энергией завтрак. Однако, к сожалению, не многие знают, что далеко не все продукты наш организм принимает натощак с радостью. Какая же еда вредна на голодный желудок, а какая полезна? Мы решили разобраться, что можно, а что нельзя […]
