Приверженцы здорового питания обязательно включают ферментированные продукты в свой рацион. Но так ли полезны эти модные суперфуды? Мир, похоже, сошел с ума. Звезды Голливуда, супермодели и просто известные на весь мир красотки теперь не представляют своей жизни без ферментированных продуктов. А книга Сандора Каца «Живая ферментация» стала настоящей одой этому […]
Не хочется плохо говорить о своих соотечественниках, но сейчас не изменяет только ленивый, потому что всем кажется, что в том саду «трава зеленее». Одни, гульнув, возвращаются, другие входят в раж, не останавливаясь даже в преклонные годы. Мужчины соревнуются с женщинами, считая, у кого больше было партнеров, и уверенность в себе […]
Коварство атеросклероза состоит в том, что его почти невозможно предотвратить и вылечить. Но, обратившись к врачу на ранних стадиях развития болезни, каждый из нас увеличивает свои шансы прожить дольше и здоровее. Причины атеросклероза: Атеросклероз – это хронический процесс сужения кровеносных сосудов из-за образования на их внутренних стенках холестериновых бляшек вследствие […]
Одна из самых популярных еще с советских времен вареных колбас — «Любительская». Ее легко отличить на вид по характерным вкраплениям шпика на срезе. Но в советские времена все было понятно: покупая колбасу, знали, чего от нее ожидать. А сейчас любая покупка может стать сюрпризом, причем не всегда приятным. Колбасу каких марок […]
Поговорим о взгляде на iPhone и его место на рынке с точки зрения здравого смысла. Допустим, вы хотите хороший смартфон. У вас нет какого-то предубеждения по отношению к Apple. Но вы готовы рассматривать разные варианты, лишь бы там был современный функционал и достойное соотношение цены и качества? Что хотелось бы видеть в iPhone 12, чтобы не получилось так, что самый серьезный аргумент в его пользу — это былинная крутизна […]
От ухудшения зрения не застрахован никто, независимо от пола и возраста. Хотя многих проблем с глазами можно избежать благодаря простым упражнениям и лайфхакам. Важно понимать, что гимнастика для глаз не поможет избавиться от близорукости, дальнозоркости, глаукомы или катаракты. Эти болезни нуждаются в серьезном лечении и без специалиста здесь не обойтись. Но гимнастика для глаз существенно поможет после тяжелого робочего дня, […]
Прежде чем выбрасывать хорошую пару обуви из-за того, что на ней есть незначительные потёртости, попробуйте избавиться от них. Лайфхакер вам в этом поможет. 1. Зубная паста Она способна не только придать дыханию свежести, но и обновить вашу обувь. Для этого нанесите немного пасты на проблемное место и потрите. После этого вытрите влажной тряпкой и […]
Отмыть поверхность газовой и электрической плиты от гари, застарелых пятен еды и засохшего жира не так уж и просто. В особенности, если загрязнения попадают на ручки управления и в другие труднодоступные места. Даже если постоянно следить за тем, чтобы пища не «убегала», рано или поздно плита все равно испачкается из-за испарений. […]
Мода на компактные раздельные TWS-наушники, запущенная легкой рукой Apple, набирает обороты. Посмотрим на сравнительно недорогую новинку в этой области — OPPO Enco W11. Я специально избегаю сравнений с Apple AirPods, поскольку тут совершенно разные ценовые категории. Наш сегодняшний герой стоит лишь 1199 грн. Фактически, это — одни из самых недорогих TWS-наушников на сегодняшний день, если не считать продукцию, которую […]
Как Луна влияет на сон? Ученые решили проверить, как связано полнолуние и качество сна. В исследовании приняли участие 33 человека. Это были мужчины и женщины с хорошими показателями здоровья от 21 до 31 года, а также от 57 до 74 лет. Такая выборка довольно мала, чтобы делать далекоидущие заявления, но эксперимент все равно показал интересные результаты. Контролировали состояние учасников при помощи […]
