Давно уже известно, что кефир способен привести работу желудочно-кишечного тракта в норму.
Однако далеко не каждый человек знает, что при этом кефир обладает удивительными свойствами, полезными для состояния кожи.
Да, в частности, указанный напиток способен омолодить кожу и поддержать ее тонус.
Остальные преимущества кефира раскроет вторая часть нашего материала.
Вы об этом не знали
Изнутри этот оздоровительный напиток питает, очищает, увлажняет и омолаживает кожные покровы человека.
Рекомендуется делать маски из кефира или покупать готовые аналоговые варианты в косметических магазинах.
Чтобы сделать кефирную маску, понадобится смешать три части овсяной муки с одной частью кефира, после чего нанести массу на кожу на 20 минут.
Такие процедуры следует осуществлять два-три раза в неделю.
Используйте указанные рекомендации, и ваша кожа надолго сохранит свою молодость и красоту.
