Если долго держать в себе обиду, она может привести к серьезным последствиям для здоровья. Обида и гнев провоцируют развитие хронических заболеваний, в частности онкологических.
В публикации сообщается, что постоянные недомолвки и оскорбления не только могут спровоцировать депрессию, но и привести к бесплодию. Особенно это опасно для людей постарше, которые уже имеют какие-то хронические болезни. Кроме того, состояние постоянного стресса опасно для сердечно-сосудистой системы. Также через обиду люди могут переедать, что отрицательно сказывается на внешнем виде и приводит к ожирению.
Чтобы избежать таких последствий, рекомендуется не держать обиду внутри, а выражать все недовольство, не делать вид, что ничего не произошло. Пассивная агрессия гораздо более опасна для здоровья, чем открытая ссора. А замораживание конфликта приводит к скоплению того же вида.
