Когда время доходит до межсезонья, не существует четкого правила и универсального подхода, как ухаживать за кожей, волосами ногтями и организмом в целом. Но после жаркого лета, как и после продолжительных холодов, твоему телу нужна помощь, чтобы плавно и правильно пережить смену температуры воздуха (особенно, если это происходит слишком быстро). Именно поэтому, специалисты […]
Вопросы инфицирования гриппом у беременных — одни из самых важных. Ведь тут под угрозой оказывается не один человек, а сразу двое. Поэтому стоит побеспокоиться о профилактике заранее, еще на этапе планирования. Грипп становится смертельно опасной патологией для женщины в положении еще и потому, что к ней не всегда можно применить […]
Болеутоляющее из домашней аптечки в этом случае не поможет, а навредит. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Что такое острый живот Термином Боли в области живота и таза […]
1. Плазма в спальне — дорога к депрессии Пациентов с бессонницей и депрессией психологи смело могут поделить на две группы — у одних есть телевизор в спальне, у других — нет. Догадались, в какой группе больше людей? Большинство тех, у кого перед кроватью стоит плазма, будут уверять, что им так проще засыпается. И […]
Что такое близорукость Близорукость — это состояние, при котором человек плохо видит объекты, расположенные вдалеке. Чем дальше предмет, тем менее чётким он кажется. По статистике, близорукостью страдает каждый четвёртый житель Земли. К 2050‑му близоруким станет каждый второй. Близорукость снижает качество жизни, портит самочувствие, а если её не скорректировать, и вовсе […]
Несколько лет тому назад практически у всех в гардеробе можно было найти джинсы с заниженной талией, потом им на смену пришли модели slim, которые безжалостно сжимали женские тела не хуже корсетов. И те и другие восхваляли стилисты и клеймили врачи, рассказывая, как низкая посадка плохо влияет на почки, а узкие […]
Интернет-магазины и прилавки модных бутиков располагают к тому, чтобы найти стильные кроссовки, соответствующие всем модным тенденциям. А вот думая о том, где найти и как выбрать идеальные кроссовки для бега, можно столкнуться с рядом проблем. Чтобы разобраться, где искать подходящую для бега обувь и чему нужно уделить внимание при выборе Почему так важно подобрать правильную обувь […]
Ия Зорина рассказывает, как защититься от опасных заболеваний и продлить молодость. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Чем хроническое воспаление отличается от острог Воспаление — нужный процесс, который […]
Зубастые червяки иногда действительно эффективное лекарство. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. С гирудотерапией (лечением пиявками) человечество знакомо много тысяч лет. Так, в Древнем Египте «пиявочным» кровопусканием лечили […]
Ия Зорина делится методами, которые реально работают. 1. Используйте силу чужого мнения Вся наша цивилизация построена на способности понимать других людей и объединяться с ними для достижения целей. Наш мозг просто заточен под взаимодействие с себе подобными. Поэтому начните тренироваться вместе с другом. Во‑первых, так вам будет проще адаптироваться в […]
