Стресс для многих людей стал обыденной реальностью . И это породило одну неочевидную опасность. Далеко не все отдают себе отчет, как постоянный стресс влияет на мозг. Если человек регулярно испытывает стресс, то это состояние становится хроническим, сильно бьющим по здоровью. Есть несколько психологических уловок, которые позволят защититься от постоянно провоцирующих стресс […]