Ошибки в рационе могут оказывать негативное влияние на здоровье кишечника. Среди них – недостаток клетчатки и жидкости, а также избыток жирной и жареной пищи. Об этом рассказали врачи-гастроэнтерологи. Они отметили, что недостаток пищевых волокон в рационе может вызвать запоры, другие проблемы с пищеварением. Клетчатка способствует образованию мягкого стула и поддержанию […]