Как растут волосы Волосы на голове растут на протяжении всей жизни человека. Их рост цикличен. За свою жизнь они проходят три фазы: роста, покоя и выпадения. Длительность первой фазы составляет от двух до пяти лет, второй — чуть больше двух недель, а третьей — примерно три месяца. В фазе отмирания волос прекращает […]
После родов многие женщины достаточно быстро возвращаются к своим прежним формам. Но у некоторых все же долго держатся проблемы с фигурой. Обвислый живот, дряблые мышцы, свисающие складки кожи, растяжки, целлюлит… Ах, как хочется поскорее от этого избавиться и снова стать стройной и красивой. Но молодая мама всю себя отдает ребенку, […]
Перед каждым походом к парикмахеру, особенно, если девушка хочет кардинально изменить свой внешний вид, она задается одним очень важным вопросом – а подойдет ли мне новая стрижка? Это действительно серьезный вопрос, потому что никто не хочет ходить месяцами с прической, которая не то что не украшает, а наоборот портит вас. […]
Спортзалы, спортивные площадки и стадионы хоть и не закрыты, но фитнес дома пока тоже никто не отменял. Найти в своем расписании немного времени, чтобы заняться спортом в домашних условиях, можно. Цель, нагрузка и расписание Определись, для чего тебе нужны эти тренировки. От этого зависит и нагрузка, и сам план тренировок. […]
Как можно похудеть с помощью рисовой диеты? Рис прекрасно выводит из организма шлаки, соли и другие вредные вещества, способствует очистке организма и помогает похудеть. Кроме того, рис вкусен и питателен, поэтому голодные будни тебе не грозят. Существует несколько вариантов рисовой диеты. Для каждого из них лучше использовать неочищенный рис – […]
Экстремально быстрое похудение в домашних условиях без смс, регистрации, труда и особенных препаратов — мечта любой женщины, которая не до конца довольна своим отражением в зеркале. Винить за это нас никак нельзя, ведь мы живем в такое время, когда ресницы можно заказать в Инстаграме, от синяков под глазами избавиться с […]
— Я путешествую очень много и с удовольствием. В первую очередь не забудьте взять расческу, зубную щетку и остальные незаменимые вещи, которые должны быть под рукой, чтобы выглядеть на все 100%. Осторожнее с пробниками Главное правило: не берите с собой в поездку миниатюры средств для кожи лица, тела и волос, которыми […]
Каждая девушка рано или поздно задается вопросом: что эффективнее — бритье или эпиляция. И, надо сказать, поначалу ответить на этот вопрос не так-то просто. Бритье опасно и неудобно Кому-то привычнее удалять волосы, находящиеся на поверхностью кожи: сбривать, применять различные гели для депиляции или делать шугаринг. Однако если у вас нежная, склонная […]
Со школьных лет я с особым трепетом посещала элитные магазинчики нижнего белья. Я заходила туда просто посмотреть, потому что примерить такое белье на свою маленькую грудь не решалась. На выпускной я отказалась от идеи платья с декольте, когда увидела в примерочной свою одноклассницу: она была обладательницей прекрасной спортивной фигуры и […]
В связи с пандемией ношение масок стало необходимостью для обеспечения защиты собственного здоровья. Однако наша кожа не была готова к масочному режиму и к тем последствиям, которые он за собой принес. Разбираться, что же происходит с кожей при длительном ношении масок. Гюльнара Фаттаева Красота и здоровье кожи Врач-дерматолог, косметолог, трихолог Негативные […]
