Все мы сталкиваемся в один момент жизни с полным выгоранием, нарастающей депрессией и растворяющейся мотивацией. Как так и как найти силы? Как поменять жизнь к лучшему? Как реализовать мечты? Ничего в жизни не идет так, как хочется? Выгорел, потерял мотивацию и упал духом? А теперь безвольно плывешь по течению? В […]
Ты будешь более успешным во всех начинаниях, если начнешь высыпаться. В современном мире все еле встают по утрам, редко высыпаются, валятся с ног вечером, постоянно сонные и уставшие. Знакомо? Как хорошо выспаться? Секреты хорошего и полноценного сна. «Поставил себе на будильник песню Ольги Бузовой. Теперь встаю на 10-15 минут раньше, […]
Вначале ты был молод, наивен, глуп и нерешителен. Потом стал занят, крутился словно белка в колесе, обзаводился вещами и гонялся за материальными благами. Затем почувствовал, что стареешь. Причем это может быть любой возраст от 20 лет и старше. Но ты почувствовал вкус старости, упущенных возможностей, обманутых надежд и преданных мечтаний. […]
Ученым удалось обнаружить нейронную связь, что и является мотивацией как можно скорее воссоединиться с партнером. Есть определенные области мозга, что формируют моногамные связи. Об этом пишет Proceedings of the National Academy of Sciences. Опыты проводились на мышах полевках. Представители этого вида выбирают одного партнера на всю жизнь. При помощи in-vivo-кальциевой […]
Антиоксиданты – это вещества, которые способны предотвращать процессы окисления в организме. Они нейтрализуют негативное действие свободных радикалов, избыток которых запускает в организме процессы окисления, старения, снижения иммунитета и развития различных заболеваний.Откуда берутся свободные радикалы? 1) Наш организм сам вырабатывает свободные радикалы в процессе жизнедеятельности. И в физиологических концентрациях они выполняют […]
Общие взгляды, разговоры, уважение, доверие – коучи и эксперты сходятся во мнении, что именно простые человеческие ценности наиболее важны для пары. Еще, чтобы построить гармоничные отношения с другим человеком, нужно суметь разобраться в себе. Вот 12 секретов, которые помогут прийти к той самой гармони и сберечь ее надолго. 1. Схожее […]
Ежедневно мы общаемся с разными людьми. Одни у нас вызывают положительные эмоции, другие — негативные, а третьи — смешанные.
Мужские запонки входят число официальных аксессуаров для костюма, в отличие от браслетов и колец. Основные правила выбора запонок. Запонки, несмотря на отход от повседневности, сохранили актуальность и любой уважающий себя мужчина должен иметь в запасе пару наборов запонок. История возникновения запонок. Кто хочет запонки? Кто — бусы?Чья кровь соскучилась в […]
Как выбирают девушек мужчины? По смазливости мордашки, по привлекательности фигуры и другим внешним данным. Мужчины в 80% случаях западают на красоту девушки. Но насколько правильно ориентироваться на физические данные подружки? Как женская красота связана с хорошими отношениями и счастьем мужчины? Когда ты богат, молод и успешен, то можешь выбирать из […]
Карьера занимает огромное место в нашей жизни. Ведь это возможность зарабатывать деньги, реализовываться как профессионал, общаться, открывать свои творческие стороны. Все это очень важно для каждого человека. Но иногда даже любимая работа может утратить свою привлекательность. Чтобы вернуть мотивацию, попробуй следующие способы. 1. Упрощай Не стоит воспринимать работу как тяжелую […]
