Красное мясо обязательно должно присутствовать в рационе, выбор таких продуктов велик — свинина, говядина, баранина, гусятина, куриные бедра и голени. Наиболее популярны именно свинина и говядина, но от первой часто отказываются в пользу последней, считая, что она полезнее. Но это не всегда так, отметили диетологи. Специалисты рассказали, в каких случаях […]
Некоторые домашние дела кажутся бесполезными и по-настоящему изнурительными, например, вытирание пыли. Независимо от того, насколько серьезно вы относитесь к уборке, пыль всегда обязательно вернется, но принципиально важно знать причину, по которой она может появляться в вашем доме гораздо чаще обычного, информирует Ukr.Media . Причины, по которым в вашем доме постоянно пристально: Нечастое […]
Одни высаживаются как основные, другие как сопровождающие (создают благоприятные условия для «главных», защищают почву от высыхания и сорняков). Одной из лучших сопровождающих культур называют бархатцы, которые кроме упомянутых выше функций «тормозят» развитие болезней, оберегают от вредителей, помогают в обеззараживании почвы. Бархатцы, как говорят знающие люди, замечательные соседи для большинства овощей, […]
Согласно исследованиям ученых старейшего университета Швеции, ежедневное употребление коровьего молока может увеличивать риск ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Впрочем, уточняют эксперты, риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний больше подвержены женщины, чем мужчины. В исследовании участвовало 101 тыс. человек. В эксперименте стало понятно, что ежедневное употребление 400 мл молока связано с увеличением […]
Если вы предпочитаете не наносить шеллак и хотите ухаживать за ногтями самостоятельно, попробуйте некоторые советы, чтобы лак держался дольше . Основа имеет значение. Прежде чем накрасить ногти, тщательно очистите и отполируйте их поверхность. Для удаления загрязнений и жира используйте жидкость для снятия лака или яблочного уксуса. Далее нанесите базовое покрытие, […]
Эксперты рассказали, нужно ли мыть мясо. Этот вопрос волнует многих, но однозначного ответа на него у хозяек так и не находилось. Дело в том, что не существует никаких предписаний, обязывающих хозяек мыть сырое мясо, курицу или рыбу. Но в общепитах, как правило, мясо все же ополаскивают под холодной проточной водой. […]
В большинстве общественных туалетов обычно используются сушилки для рук, это быстро и удобно. Однако следует задуматься о потенциальной угрозе для здоровья, которую они несут. Эти устройства не только высушивают руки, но и разносят опасные микробы. Когда сушилка включается, горячий воздух поднимает с поверхностей и воздух в туалете миллионы бактерий, включая […]
Яичные лотки крепко вошли в жизнь сообразительных хозяек. Методов их применения – десятки. Делимся одним из самых простых и полезных. Подойдут для этих целей любые лотки, как пластиковые, так и бумажные. Удобнее всего работать с контейнерами от 10 яиц. Итак, разделяем их на 2 части – лоток с углублениями и […]
Самые популярные источники животного белка – это курица и яйца. Но где же этого макронутриента больше? На этот вопрос ответили эксперты . Да, курица содержит от 23 до 31 г белка на 100 г продукта, все зависит от вида обработки. В яйцах же 12,6 г белка. При этом оба продукта […]
В холодное время года наш арсенал ухода кардинально меняется. При этом немногие тщательно подбирают средства для очищения и питания кожи, большинство все же ориентируются на отзывы друзей. Чтобы вы не допустили ошибку и не ухудшили состояние кожи в холодный сезон, мы собрали топ средств, от которых стоит отказаться зимой. Скраб […]
