Можно ли испортить зрение при активном использовании гаджетов? На вопросы ответили врачи-офтальмологи . По словам медиков, соблюдение пяти простых правил позволит позаботиться о здоровье глаз. Правило 20/20/20 Соблюдайте правила 20/20/20: через каждые 20 минут, которые вы провели по гаджету, в течение 20 секунд смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов […]