Эксперты рассказали о том, что завтрак в определенные утренние часы позволяет повысить эффективность сжигания жира на животе. При строгом соблюдении этого режима можно быстрее похудеть. По словам врачей, естественным циркадным ритмам организма соответствует пробуждение в шесть часов утра и засыпание в 22.00. Соответственно, завтракать в идеале нужно в течение часа […]
Мастера маникюра помогли разобраться во многих актуальных вопросах, связанных с уходом за ногтями. Они объяснили, что гель-лак, если используются качественные материалы и правильная техника, не портит ногти . Однако неправильное снятие или агрессивные составы могут повредить их. Что касается ломкости ногтей, она указывает на высокую нагрузку на руки, особенно во […]
Жирной коже, как и любой другой, требуются очищение, тонизация, увлажнение и питание. Но есть и свои нюансы . Косметологи объяснили, что действительно хочет жирная кожа. В чем особенности жирной кожи Активная выработка кожного сала, отличающая такой тип кожи от других, несет целый спектр неприятностей: закупорку пор и, как следствие, постоянный […]
Когда хозяйка часто готовит пироги и пирожки бывает такое, что в холодильнике остается какое-нибудь жидкое варенье, которое нужно срочно «утилизировать», потому что никто уже им не интересуется . Итак, что делать с оставшимся жидким вареньем, как его загустить? Выкладываем жидкое варенье в кастрюльку, подогреваем (не сильно) и добавляем немного манной […]
Эксперты рассказали о полезных свойствах суши и роллов, а также поделились секретами, как с их помощью похудеть к началу летнего сезона . Прежде всего следует обратить внимание на блюда с максимально простым составом, например на классические суши с лососем, тунцем или расческой, а также на роллы маки. Вы не увидите […]
Мы любим искать и находить экологичные, но при этом действенные чистящие средства. В этот раз в поле зрения попала соль. Если честно, мы долгое время вообще не воспринимали это средство как очистительное, но, как оказалось, мы очень недооценивали его . Но обо всем последовательно. Как-то мы прочитали статью, «во время […]
Иногда бывает, что некоторая оторванная от реальности вещь начинает жить сама собой, воздействовать на умы окружающих. Некоторое утверждение со временем набирает силу и для многих становится практически неоспоримой истиной . Много мифов связано с водой. Одно из подобных утверждений о вреде повторного кипячения воды. Хотя причин приводится чуть ли не десяток, […]
Многие дачники сажают разные сорта перцев, однако не всегда бывают довольны их урожаем . Разбираемся, что нужно сделать, чтобы снимать плоды ведрами. Агрономы поделились с нами своими советами по подкормке болгарского перца. Высадка рассады Прежде всего, необходимо позаботиться о рассаде на этапе ее высадки в грунт. Для этого в каждую […]
Многие опытные дачники знают, что на их участках всегда можно увидеть бархатцы. Не столько из-за их красивого вида, сколько из-за полезности этих цветов. Агрономы рассказали: посадка бархатцев может помочь в борьбе с насекомыми. Бархатцы эффективно отпугивают долгоносика, поэтому цветы рядом с клубникой — отличный вариант. Также растения могут оградить капусту […]
Весенняя аллергия мучает украинцев по всей стране. О трех способах, которые помогут минимизировать сезонные проявления неприятных симптомов, рассказали специалисты. По их словам, первый и главный прием — это избегать контакта с аллергеном, но для этого нужно знать, где именно подстерегает опасность . Сначала весной зацветают запыляемые ветром деревья, затем наступает […]
