На зубной щетке, которую вы использовали всего несколько дней, живут не менее 10 миллионов бактерий. Некоторые из них развиваются уже после того, как вы оставили щетку после чистки. Брызги от умывания, стирки, испарения во время приема ванны – все это микрочастицами оседает на щетках. Расскажем о пяти самых эффективных способах чистки зубной щетки в домашних условиях.
Щетку обязательно нужно продезинфицировать сразу после покупки, особенно если она не была упакована в плотный короб или коробку. Первый самый простой способ – пролить щетку кипятком. Это поможет смыть пыль и убьет микробы. Второй способ – намольте щетину щетки хозяйственным мылом, подержите в таком виде час и промойте водой. Можно также использовать любой спиртовой раствор – поместите щетки на пол часа в разбавленный спирт или раствор марганцовки. После промойте ее водой. Не используйте раствор, в который погрузили щетки, повторно.
Хлоргексидин или другой аптечный антисептик также может помочь, просто обрызгайте щетку, оставьте на несколько часов и промойте ее в теплой воде. Оставьте ее высохнуть в вертикальном положении. Если вы болеете, обязательно дополнительно ошпаривайте щетку кипятком. Дополнительно можно обеззаразить ее антисептиком.
Никогда не используйте чужую зубную щетку, бактерии, находящиеся в полости рта, могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Кроме того, во время чистки зубов обязательно несколько раз полощите щетку. Стоматологи советуют использовать специальные ополаскиватели для рта для чистки зубов, это поможет избавиться от частиц пищи там, где щетка не сможет добраться. Не используйте в чистке зубов агрессивные вещества, такие как сода или другие абразивы, так что вы рискуете повредить десну.
